Елена Машицкая|Миопрактика
Канал MAX @miopraktika в категории «Здоровье и медицина»
Контент канала посвящён боли в шее, её причинам и методам устранения через физиотерапию и работу с телом.
Подписчиков
16
Средний охват поста (30д)
0
Постов за 7 дней
0
Динамика за 7 дней
0 (0,0%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 16 подписчиков.
Вопросы о канале Елена Машицкая|Миопрактика
О чём канал Елена Машицкая|Миопрактика?
Контент канала посвящён боли в шее, её причинам и методам устранения через физиотерапию и работу с телом.
Сколько подписчиков у канала Елена Машицкая|Миопрактика?
На канал подписаны 16 человек.
Последние посты канала Елена Машицкая|Миопрактика
- 08.06.2026 — Головокружения, панические атаки, ВСД, остеохондроз, невроз: разобраться в хаосе диагнозов. Итак, мы находимся в статической, неподвижной позе - работаем ли за компьютером, проводим ли много времени с телефоном в руке, сидя, стоя, лежа - не важно, важна статическая поза. Через не (177 просмотров)
- 08.06.2026 — Отдых с телефоном в руках - причина головокружений, шаткости и панических атак. Объясняю почему. Статическая поза, в которой мы находимся часами просматривая телефон - самым негативным образом влияет на мышцы шеи. Трудно представить себе более вредную нагрузку на мышцы, чем непод (102 просмотров)
- 08.06.2026 — Отдых с телефоном в руках - причина головокружений, шаткости и панических атак. Объясняю почему. Статическая поза, в которой мы находимся часами просматривая телефон - самым негативным образом влияет на мышцы шеи. Трудно представить себе более вредную нагрузку на мышцы, чем непод (87 просмотров)
- 08.06.2026 — За что я люблю работу с мышцами? 1. Это очень благотворная и благодарная работа - ничего больше не способно избавить от остеохондроза, боли в шее, головной боли, стянутости, головокружений и шаткости, панических атак и и дереализации. Она решает массу проблем, потому что воздейс (88 просмотров)
- 08.06.2026 — Дорогие друзья! Я подготовила для вас 50 прекрасных отговорок! Я писала их специально для того, чтобы можно было не научиться танцевать, но они подходят и для того, чтобы лишить себя фитнеса, спорта, вообще любого движения! Они универсальны! Я сгруппировала отговорки по категория (82 просмотров)
- 08.06.2026 — Никогда нельзя упражнять больные мышцы. Понять, что с мышцами шеи есть проблемы можно по симптомам: - Боль в шее - Головные боли - Головокружения - Шаткость - Панические атаки - Дереализация - Ощущение напряжения, скованности в шее, затылке, между лопатками Какой смысл упражнения (82 просмотров)
- 08.06.2026 — Боль в шее и панические атаки - какая связь? Сразу оговорюсь, что пока человек еще молод - боль в шее, стягивание, напряжение могут отсутствовать. Но будет "шейная симптоматика" - например головокружения, шаткость, дереализация и панические атаки. После 30, 35 лет боль в шее буде (81 просмотров)
- 08.06.2026 — Еще раз хочу проговорить с вами про то, что я называю травмирующий фактор - это статическая, неподвижная поза, посредством которой мы разрушаем свою шею. В то время, когда мышцы пытаются эту позу удержать, что не физиологично для них, происходит изменение мышечной ткани - проклад (77 просмотров)