Ленивая ПП — пп пицца без теста

Вопросы о канале Ленивая ПП

О чём канал Ленивая ПП?

Канал предлагает быстрые и полезные рецепты в духе здорового питания, в том числе пп пицца без теста. Аудитория ищет простые решения для перекусов и завтраков с высоким содержанием белка. Контент часто демонстрирует основы без теста на курином основе, кабачках и твороге, что позволяет готовить дома без сложной подготовки.

Сколько подписчиков у канала Ленивая ПП?

На канал подписаны 112 человек, средний охват поста за 30 дней — 63 просмотров.

Последние посты канала Ленивая ПП

• 27.07.2026 — 🥗 Салат с копчёной курицей, яблоком и сельдереем Лёня любит такие рецепты за две вещи: 5 минут на приготовление и максимум белка. Салат получается сочным, свежим и отлично подходит для лёгкого ужина или перекуса. 📊 КБЖУ (на весь салат): 347 ккал | Б 42 г | Ж 13 г | У 17 г 📊 На 10 (41 просмотров)
• 27.07.2026 — 🍰 Японский йогуртовый чизкейк Нежный, воздушный и очень простой десерт без масла. Идеально подходит к утреннему кофе или чаю. ☁️🛒 Ингредиенты Яйца — 4 шт. Греческий йогурт — 350 г Рисовая мука — 50 г Кукурузный крахмал — 15 г Подсластитель — по вкусу Лимонный сок — несколько капе (30 просмотров)
• 27.07.2026 — 🥞 Шоколадные ПП-панкейки с голубикой Нежные, воздушные и очень шоколадные! 🍫 Готовятся за 10 минут, содержат много белка и отлично подходят для полезного завтрака или перекуса. Сверху добавьте греческий йогурт и любимые ягоды — получится настоящий десерт без чувства тяжести. 💚🛒 И (31 просмотров)
• 27.07.2026 — 🧇 Шоколадные белковые вафли Когда хочется чего-то шоколадного к кофе, но без лишнего сахара — эти вафли выручают идеально. 🍫 Получаются мягкими внутри, с легкой хрустящей корочкой снаружи. Благодаря греческому йогурту они нежные и сочные, а большое количество белка делает их отли (32 просмотров)
• 27.07.2026 — ☀️ Доброе утро, ленивцы! 🦥☕ Знаете, что я люблю больше всего по утрам? Проснуться чуть раньше, когда дома ещё тихо... Налить себе большую кружку горячего кофе, укутаться в плед и просто посидеть несколько минут в полной тишине. Без спешки. Без уведомлений. Без мыслей о том, что н (38 просмотров)
• 26.07.2026 — 🥗 Салат с курицей, фасолью и гранатом Сытный белковый салат, который отлично подойдёт и на обед, и на ужин. Готовится за 15 минут, надолго насыщает и выглядит очень эффектно. 🛒 Ингредиенты (4 порции) Куриное филе (отварное) — 250 г Фасоль красная (консервированная, без жидкости) (43 просмотров)
• 26.07.2026 — 🍯 Куриное филе в медово-горчичном соусе Сочное куриное филе с лёгкой сладостью мёда и пикантной зернистой горчицей 🤍Минимум усилий — максимум вкуса. Идеально с рисом, булгуром или большим овощным салатом. 📝 Ингредиенты: Куриное филе — 800 г Горчица зернистая — 3 ч. л. (15 г) Мёд (38 просмотров)
• 26.07.2026 — 🧺 Ленивые ПП-гнёзда с омлетно-сырной начинкой 🧀🍅Сочные куриные гнёзда с нежной омлетной начинкой и аппетитной сырной корочкой 🤍Минимум ингредиентов, максимум белка и никакой жарки. Идеально на обед или ужин, а ещё удобно готовить сразу на несколько дней. 📝 Ингредиенты (на 4 порци (39 просмотров)