С психотерапией по жизни — психотерапия в повседневной жизни
Канал MAX @channel_MBA в категории «Психология и отношения»
Этот канал освещает тему «психотерапия в повседневной жизни» и предоставляет практические советы по снижению эмоционального выгорания и восстановлению энергии. Посты фокусируются на личных границах, эмоциональном интеллекте и методах саморазвития через истории и наглядные примеры. Цель аудитории — взрослые, ищущие спокойные и проверяемые подходы к психическому благополучию без клишированных обещаний.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 91 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 57 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.
За последнюю неделю опубликовано 8 постов.
Вопросы о канале С психотерапией по жизни
О чём канал С психотерапией по жизни?
Этот канал освещает тему «психотерапия в повседневной жизни» и предоставляет практические советы по снижению эмоционального выгорания и восстановлению энергии. Посты фокусируются на личных границах, эмоциональном интеллекте и методах саморазвития через истории и наглядные примеры. Цель аудитории — взрослые, ищущие спокойные и проверяемые подходы к психическому благополучию без клишированных обещаний.
Сколько подписчиков у канала С психотерапией по жизни?
На канал подписаны 91 человек, средний охват поста за 30 дней — 57 просмотров.
Последние посты канала С психотерапией по жизни
- 09.09.2026 — (17 просмотров)
- 07.09.2026 — https://vkvideo.ru/video-236506499_456239072 Умение замечать тонкости поведения человека, его эмоции, выражение лица помогает лучше понимать, что с ним происходит, выстраивать отношения. О том, как прошел мастер-класс по физиогномике 06.09.2026 г. в видео. (7 просмотров)
- 07.09.2026 — Терафизмы - 353 *** "Досада - злость на себя с признанием ответственности" *** "Совет - это принуждение к действию" *** "Болезнь стала увлечением и дала возможность жить своей жизнью" *** "Муж хорошо помогал. Иногда даже выгонял её из дома" *** "Воспитание - это то, что человек (33 просмотров)
- 04.09.2026 — Снижение энергии часто сопровождается ощущением, что привычные задачи стали слишком сложными. Оставляйте в расписании запас времени и определяйте 1–3 действительно важных дела на день. Остальное можно воспринимать как бонус, а не обязательство. 🍁 15. Поддерживайте привычный ритм (7 просмотров)
- 04.09.2026 — Осень часто приносит не только красивые пейзажи, но и снижение настроения, усталость, апатию. Это естественная реакция организма на уменьшение света и снижение активности. Однако с меланхолией можно справиться мягко и научно обоснованно. 🍁 1. Свет и солнце — главный ресурс. Даже (8 просмотров)
- 04.09.2026 — (8 просмотров)
- 03.09.2026 — Психологическая маска — это образ или модель поведения, которые человек осознанно или бессознательно демонстрирует окружающим, скрывая за ними свое истинное «Я». Такие маски помогают вливаться в общество, соответствовать ожиданиям семьи, друзей или коллег, служат барьером от крит (9 просмотров)
- 02.09.2026 — Начался учебный год, а значит впереди уроки, контрольные, домашние задания и рядом идущие стресс, усталость, адаптация, возрастные сложности и многое другое. Все это может быть сопряжено с травматичными воздействиями на ребенка. Предлагаем вам поговорить о том, что такое психиче (33 просмотров)