ProМолодость и Здоровье 35+ — здоровье после 35

Что понять по статистике

Аудитория канала — 44 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 31 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.7%.

Вопросы о канале ProМолодость и Здоровье 35+

О чём канал ProМолодость и Здоровье 35+?

Канал ProМолодость и Здоровье 35+ помогает разобраться в теме здоровье после 35 через призму сезонного питания, поддержки метаболизма и профилактики. Автор делится советами про витамины осенью, правильное питание меню на каждый день и подготовку школьников и студентов к учебному году. Практический контент также затрагивает обмен веществ и уход за кожей летом, с акцентом на поддержку суставов, лимфы и энергию в межсезонье.

Сколько подписчиков у канала ProМолодость и Здоровье 35+?

На канал подписаны 44 человек, средний охват поста за 30 дней — 31 просмотров.

Последние посты канала ProМолодость и Здоровье 35+

• 01.09.2026 — 🍂🍂Что едим в сентябре?!🍁 Добро пожаловать в осень, друзья. Пусть она будет уютной. Осенью нам важна сезонная энергия и поддержка тела. Обязательно движение: поддержка суставов, связок и работа с лимфатической системой. Сентябрь — месяц перехода. Дни становятся короче, холодае (36 просмотров)
• 31.08.2026 — Лето спасибо, ты прошло продуктивно и оставило свои плоды. Как прошло ваше лето? Последние дни лета всегда у меня немного вызывают грусть. И не потому, что обычно резко меняется погода (хотя часто меня расстраивало, что жара-жара, а 1 сентября раз - и холодина!))) У меня в на (34 просмотров)
• 31.08.2026 — ⏰ Последний день августа. Загар ещё не сошёл, сезонные ягоды всё ещё на столе, а после лета кажется: ну теперь-то витаминов точно должно хватать. 🍂А потом наступает осень — и появляется другая мысль: пора пропить что-нибудь «для профилактики, энергии и вообще». Но ведь «за лето (29 просмотров)
• 30.08.2026 — Всего лишь какая-то схема 😅 которую я даже не с первой попытки смогла распечатать (искала формат А0) Сложная, огромная, подробная карта нашего - метаболизма! (обмена веществ) Где все взаимосвязано др с др, и вытекает одно из другого. И вот, по генетике так сложилось, или вещ (26 просмотров)
• 28.08.2026 — Сегодня в одном из сообществ прочитала такой текст и хочу обсудить его с вами. Мир сейчакс так быстро меняется... Так вот - обсудим?)) 1. Информация больше НЕ продается. Нейросеть выдает все, что угодно за 5 минут. А продается окружение и пространство, где человек точно нач (29 просмотров)
• 27.08.2026 — Собрала для вас самые актуальные показатели для контроля здоровья детей. Но для взрослых - так же эти факторы будут говорить о состоянии здоровья и подсвечивать симптомы, если что-то не так) Детали и свои вопросы можете уточнить в комментариях (33 просмотров)
• 27.08.2026 — С чего начинаем подготовку и поддержку здоровья детей школьников/студентов 1. Проверяем фундамент • сколько ребёнок спит; • как питается в течение дня; • есть ли полноценный завтрак и обед; • хватает ли белка; • есть ли рыба, овощи, фрукты, цельные продукты; • достаточно ли воды (29 просмотров)
• 25.08.2026 — Готовимся к учебному году - детей, себя тоже (для взрослых учеба тоже стресс), студентов, себя если у вас много умственной нагрузки и концентрации внимания. Ниже расскажу детали по пунктам. Актуально? 👍🏼 Или другие будем обсуждать? Читать ВК | Читать в max (35 просмотров)