Мама Ботаника — питание при диабете
Канал MAX @channel_mamaBotanica в категории «Здоровье и медицина»
Канал Мама Ботаника рассказывает про питание при диабете, контроль сахара в крови и выбор продуктов с учетом углеводной нагрузки. Автор простым языком объясняет, что такое гликемический индекс продуктов и как строится низкоуглеводное питание при предиабете, а также знакомит с готовыми замороженными блюдами. Контент будет полезен тем, кто ищет практические советы по диете и хочет разобраться в рационе без лишних ограничений.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 2 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 5 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.0%.
За последнюю неделю опубликовано 5 постов.
Вопросы о канале Мама Ботаника
О чём канал Мама Ботаника?
Канал Мама Ботаника рассказывает про питание при диабете, контроль сахара в крови и выбор продуктов с учетом углеводной нагрузки. Автор простым языком объясняет, что такое гликемический индекс продуктов и как строится низкоуглеводное питание при предиабете, а также знакомит с готовыми замороженными блюдами. Контент будет полезен тем, кто ищет практические советы по диете и хочет разобраться в рационе без лишних ограничений.
Сколько подписчиков у канала Мама Ботаника?
На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 5 просмотров.
Последние посты канала Мама Ботаника
- 31.08.2026 — Борщ с картофелем и свёклой — можно ли его вообще есть при диабете? Свёкла, морковь, картофель — три хрестоматийных «врага» низкоуглеводной диеты. Логика подсказывает: значит, борща на такой диете быть не может. Мы решили, что готовы поспорить с этой логикой, а не с борщом. В бор (5 просмотров)
- 30.08.2026 — Что такое Гликемический Индекс (ГИ)? Это единица измерения скорости накопления сахара в крови. Представляет собой ранжирование углеводов в масштабе от 0 до 100 в зависимости от того, насколько они повышают уровень сахара в крови (уровень глюкозы) после еды. Его значение колеблетс (4 просмотров)
- 30.08.2026 — Такое заболевание как сахарный диабет накладывает массу ограничений и требует соблюдения диеты, контроля за ГИ и ГН, углеводами. Хочу познакомить вас с компанией "Ботаника", которая занимается производством и доставкой готовых замороженных блюд низкоуглеводного питания. Компания (4 просмотров)
- 30.08.2026 — https://botanicafood.ru/product/krem-sup-iz-chechevitsy (4 просмотров)
- 30.08.2026 — У Марины сахар в крови оказался чуть выше нормы. Не диабет, врач так и сказал — «предиабет, пересмотрите питание» — и всё, никаких деталей. Она вышла из кабинета с этой фразой и поняла, что вообще не понимает, с чего начать. Дома открыла холодильник и минут пять просто стояла. Гр (4 просмотров)
- 19.08.2026 — Мама Ботаника (8 просмотров)