Lady Stretch | Нижний Новгород

Вопросы о канале Lady Stretch | Нижний Новгород

О чём канал Lady Stretch | Нижний Новгород?

Канал фокусируется на здоровье, фитнесе и психологии женщин, предлагая практические советы и анонсы мероприятий.

Сколько подписчиков у канала Lady Stretch | Нижний Новгород?

На канал подписаны 361 человек, средний охват поста за 30 дней — 296 просмотров.

Последние посты канала Lady Stretch | Нижний Новгород

• 28.07.2026 — А что, если не выбирать? 💜 В Lady Stretch один абонемент открывает доступ ко всем направлениям студии✨ Комбинируйте направления и работайте сразу над несколькими целями, чтобы тренировки приносили ещё больше пользы и удовольствия💪🏻 До 31 июля в Lady Stretch проходят клиентские (145 просмотров)
• 27.07.2026 — МЫ ЗАПУСКАЕМ ПЕРЕЗАГРУЗКУ В LADY STRETCH 🔥 👉🏻С 27 июля по 31 июля в Lady Stretch пройдут клиентские дни для тех, кто давно хочет начать тренироваться или вернуться после перерыва, но не знает, с чего начать! В эти дни пробное занятие с диагностикой тела по специальной цене – 19 (202 просмотров)
• 24.07.2026 — Сохраняйте мягкий комплекс на спину, который займет у вас не больше 5 минут в день🤍 Эти упражнения направлены на формирование ровной осанки, усиление мышечного корсета и расслабление после тяжелого дня✨ А мы ждём вас на одном из самых любимых направлений наших клиентов – «Здоро (206 просмотров)
• 23.07.2026 — Уже в эту субботу состоится встреча с метафорическими картами на тему: «Моя тревога в паре: как не потерять себя и отношения»👩🏼‍❤️‍👨🏼 Иногда тревога становится настолько привычной, что мы перестаём замечать, как сильно она влияет на наши отношения, решения и внутреннее состояние (214 просмотров)
• 22.07.2026 — А нам много для счастья и не надо🥰 Приходите тянуть шпагаты вместе с нами на направлении «Стретчинг»🤸🏻 (просим вас не повторять данный трюк 🙏🏻) Записаться на пробное занятие💞 (240 просмотров)
• 20.07.2026 — Сохраняйте эту связку упражнений, если у вас Х-образная форма ног🤍 Если речь идёт о ложной кривизне ног, связанной с мышечным дисбалансом, эти упражнения помогают улучшить подвижность тазобедренных суставов, мягко включить в работу мышцы внутренней поверхности бедра и укрепить м (245 просмотров)
• 19.07.2026 — Хотим поделиться с вами ностальгической хореографией в духе 80-х от Кати Шихиревой🔥 А какой треееек, узнали? Кстати, совсем скоро мы хотим вернуть танцевальные мастер-классы со съёмками🤫 А пока мы готовимся, скорее записывайтесь на пробное занятие по направлению «Женские танцы» (260 просмотров)
• 17.07.2026 — Этот неловкий момент🥰😅 (288 просмотров)