Похудитель — как похудеть

Что понять по статистике

Аудитория канала — 518 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 175 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

Оценочный CPM размещения — 4 629 ₽, за последнюю неделю вышло 3 постов.

Вопросы о канале Похудитель

О чём канал Похудитель?

Канал «Похудитель» помогает разобраться, как похудеть без вреда для здоровья и мифов о волшебных средствах. Автор разбирает ошибки питания, анализирует «полезные» батончики и БАДы, объясняет, почему не получается похудеть из-за работы мозга и привычек. Будет полезен тем, кто хочет худеть постепенно и осознанно.

Сколько подписчиков у канала Похудитель?

На канал подписаны 518 человек, средний охват поста за 30 дней — 175 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Похудитель?

Оценочный CPM — 4 629 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.4%.

Последние посты канала Похудитель

• 11.09.2026 — «Тёща заметила» — Вадим, ты похудел? Это сказала тёща. Та самая тёща, которая три часа делала торт с кремом в три слоя, которую я не мог обидеть отказом, и рядом с которой сидела тётя Галя с её суперсилой замечать, кто что не ест. Прошло несколько месяцев. Мы снова за одним ст (33 просмотров)
• 10.09.2026 — «Страшно приближаться к сотке» Я боюсь. И это странно, потому что именно этого я и хотел. 101 кг. До сотки — один килограмм. Казалось бы: радоваться надо. Финишная прямая. Скоро цифра, которую я не видел на весах лет восемь. Все должны гореть конфетти и играть торжественная муз (41 просмотров)
• 07.09.2026 — «Это же детское» — самый дорогой маркетинговый миф После истории с сыном, который попросил огурец вместо печенья, я полез смотреть на упаковки «детских» продуктов, которые у нас стоят на полке. И немного обомлел. Давайте разберём, что там на самом деле. Йогурты «для детей» Бер (43 просмотров)
• 04.09.2026 — «Зеркало перестало врать» Я поймал себя за странным занятием Утром, уже одетый, я шёл мимо зеркала в прихожей — и остановился. Не потому что что-то не так. Наоборот. Я смотрел на себя и пытался понять: что изменилось? Потому что что-то явно изменилось, но не так, как я ожидал. (46 просмотров)
• 02.09.2026 — «Дети попросили как у папы» Я не замечал, что дети за мной наблюдают Мы сидели завтракать. Я, как обычно, положил себе яйца и овощи. Ничего особенного — просто так ем последние несколько месяцев. Старший посмотрел на мою тарелку, потом на свою тарелку с кашей, потом снова на мо (68 просмотров)
• 01.09.2026 — (42 просмотров)
• 31.08.2026 — Стрессовая неделя. Я ждал, что сорвусь. Не дождался. Неделя была — не подарок. На работе дедлайн, дети болели по очереди, жена устала, я устал, и всё это на фоне дождя, который шёл пять дней без перерыва. Идеальный набор для того, чтобы в пятницу вечером молча открыть холодильни (114 просмотров)
• 28.08.2026 — Вода + взвешивание недели Сколько воды пить на самом деле (спойлер: не «всем по 2 литра») Финал недели — короткий разбор и цифра. «Пей 2 литра в день» — фраза, которую слышали все и никто не проверял. Откуда она? Из старой рекомендации, которую вырвали из контекста: там имелас (177 просмотров)