ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ — здоровье в жару

Канал MAX @channel_zdorovie_kondakova в категории «Здоровье и медицина»

Канал освещает здоровье как образ жизни и публикует практические советы для лета: электролиты, поддержка пищеварения в поездках, защита печени и сердца от жары. Рекомендации основаны на реальном контенте и адресованы широкой аудитории, которая ищет способы сохранять самочувствие в жару, включая советы по антиоксидантной защите клеток. Контент направлен на информирование и поддержку здоровья в жару без сомнительных обещаний.

Подписчиков 135
Средний охват поста (30д) 24
Постов за 7 дней 65
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%
Динамика за 7 дней +3 (+2,3%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 135 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 24 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 65 постов.

Вопросы о канале ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ

О чём канал ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ?

Канал освещает здоровье как образ жизни и публикует практические советы для лета: электролиты, поддержка пищеварения в поездках, защита печени и сердца от жары. Рекомендации основаны на реальном контенте и адресованы широкой аудитории, которая ищет способы сохранять самочувствие в жару, включая советы по антиоксидантной защите клеток. Контент направлен на информирование и поддержку здоровья в жару без сомнительных обещаний.

Сколько подписчиков у канала ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ?

На канал подписаны 135 человек, средний охват поста за 30 дней — 24 просмотров.

Последние посты канала ЗДОРОВЬЕ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ

  • 12.09.2026 — БЫСТРЫЕ ЗАВТРАКИ — ВКУСНО, ПОЛЕЗНО И БЕЗ ХЛОПОТ ☀️🍳 Утро — это начало дня. А если начинать его с вкусного завтрака, день будет удачным 😉 Завтрак — это самый важный приём пищи. Но часто мы пропускаем его, потому что нет времени. А зря! Вкусный и полезный завтрак можно приготовит (3 просмотров)
  • 12.09.2026 — Зарядка от отеков!🙌🏼 Минус 3 кг! Бери на заметку! #зарядка (3 просмотров)
  • 12.09.2026 — ♈ Овен · 12 сентября Сегодня лучше не спорить ради самого спора. Если понимаешь, что разговор никуда не ведёт, спокойно смени тему и сохрани энергию для более важных вещей. ♉ Телец · 12 сентября Хороший день для приятного дела, которое давно хотелось себе позволить. Не обязатель (3 просмотров)
  • 12.09.2026 — Доброе утро, дорогие! ☀️ Суббота. Официальный день, когда можно ничего не делать. И знаете что? Это тоже забота о здоровье — не меньше, чем спорт и правильное питание. 🍃 Мысль на день: Разрешите себе отдыхать без чувства вины. Плед, любимый напиток, тишина или наоборот — шумная (4 просмотров)
  • 11.09.2026 — Напоминаю, это НОВИНКА! Доступна будет только для меня и на кого я сама оформлю завтра! Всем остальным в продаже будет доступна позже. (6 просмотров)
  • 11.09.2026 — И это только пару строк о нем! На самом деле действие гораздо обширнее. Позже обязательно расскажу подробнее ТРАНС -РЕСВЕРАТРОЛ Замедляем старение на клеточном уровне ✔️ Клинически подтверждено: курсовой прием улучшает эластичность кожи за счет снижения MMP-1, повышает пок (6 просмотров)
  • 11.09.2026 — (5 просмотров)
  • 11.09.2026 — (4 просмотров)