Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты — питание для похудения

Канал MAX @vkysnoochen в категории «Еда и кулинария»

Канал демонстрирует питание для похудения через простые рецепты и советы по рациону. В постах представлены идеи ужинов, десертов и перекусов с умеренной калорийностью и сбалансированными БЖУ. Аудитория — взрослые, ищущие доступные и вкусные варианты для снижения веса. Контент ориентирован на практические принципы питания и реальные примеры блюд, которые можно включать в повседневный рацион.

Подписчиков 8 602
Средний охват поста (30д) 1 264
Постов за 7 дней 53
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%
CPM (оценка) 1 420 ₽

Вопросы о канале Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты

О чём канал Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты?

Канал демонстрирует питание для похудения через простые рецепты и советы по рациону. В постах представлены идеи ужинов, десертов и перекусов с умеренной калорийностью и сбалансированными БЖУ. Аудитория — взрослые, ищущие доступные и вкусные варианты для снижения веса. Контент ориентирован на практические принципы питания и реальные примеры блюд, которые можно включать в повседневный рацион.

Сколько подписчиков у канала Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты?

На канал подписаны 8 602 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 264 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты?

Оценочный CPM — 1 420 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.2%.

Последние посты канала Вкусно очень на ПП|похудение|рецепты

  • 28.07.2026 — Мой личностный рост🤣 (280 просмотров)
  • 28.07.2026 — Новый выгодный тариф «Первый мобильный» от Ростелекома В него включено только самое нужное: 100 ГБ, 1000 минут и 1000 SMS всего за 300 рублей в месяц. Стоимость фиксируется до конца 2027 года, а номер останется с вами навсегда. Подключайтесь онлайн с бесплатной доставкой SIM-ка (222 просмотров)
  • 28.07.2026 — Вкуснейшие бутерброды получаются с яйцом-пашот😋 Готовить очень легко: 🐾В кастрюлю налить воды и довести до кипения 🐾добавить немного уксуса 🐾ложкой сделать воронку сразу же вбить в нее яйцо 🐾готовить 3 мин и достать шумовкой . Если трудно вбить яйцо не повредив желток, можно пре (346 просмотров)
  • 27.07.2026 — 10 СПОСОБОВ КОНТРОЛИРОВАТЬ ГОЛОД. 1️⃣ Подобрать оптимальное количество приемов пищи. Кому-то комфортно 3 плотных приема пищи ,а для кого-то нужно делать перекусы между основными приемами. Дробное питание никак не способствует похудению.Важно соблюдать общий суточный дефицит (580 просмотров)
  • 27.07.2026 — 20 СОУСОВ ДЛЯ САЛАТОВ И ВТОРЫХ БЛЮД 1. Сметана+зелень 2. Йогурт+томатная паста 3. Мягкий творог+зелень+чеснок 4. Йогурт+сок лимона+горчицы 5. Фета+цогурт+укроп 6. Тертое яблоко+карри+йогурт 8. Оливковое масло+горчица+кунжут 9. Оливковое масло+соевый соус+зелень 10. Жидкий мёд+л (596 просмотров)
  • 27.07.2026 — Примеры ужинов для похудения разной калорийности. 📌 Делитесь подборкой , будем благодарны❤️ ✅Телятина запечёная (120 г), кабачок на гриле без масла(180 г) 290 Ккал, Бжу-21,1/18,4/11,4 ✅Винегрет (120 г), яйцо варёное, щупальца кальмара в рассоле(100 г) 217 Ккал, Бжу-14,7/13,1/1 (642 просмотров)
  • 27.07.2026 — Авто под Ключ из Европы Volkswagen Golf 2022 — один из самых удачных автомобилей в своём классе. Экономичный дизельный двигатель, автоматическая коробка передач, небольшой пробег и богатая комплектация делают его отличным выбором как для города, так и для дальних поездок. Авто (554 просмотров)
  • 27.07.2026 — ШУТКА ДНЯ 😂 (762 просмотров)