Фитнес-метод Лели Савосиной — методика это

Вопросы о канале Фитнес-метод Лели Савосиной

О чём канал Фитнес-метод Лели Савосиной?

Видео объясняет, что такое методика это и как она применяется в тренировках, особенно в контексте безопасных подходов к развитию клиентов. Контент фокусируется на базовых принципах, примерах и реальных кейсах из практики тренеров. Аудитория — тренеры, студенты и профессионалы, ищущие системный подход к тренировкам и развитию навыков.

Сколько подписчиков у канала Фитнес-метод Лели Савосиной?

На канал подписаны 1 096 человек, средний охват поста за 30 дней — 520 просмотров.

Последние посты канала Фитнес-метод Лели Савосиной

• 29.07.2026 — Обед по расписанию 👌 Даже в самые загруженные дни не кусочничаю, а полноценно питаюсь! 🟢Салат с тушеной курицей 🟢Листья салатного цикория (эндивий) 🟢Желтый томат 🟢Авокадо 🟢Листья салата 🟢Оливковое масло 🟢Копченая соль с розмарином и чесноком Без знаний по нутрициологии никуда: (123 просмотров)
• 29.07.2026 — 😒 А вдруг я зря это затеяла? Ребята, сегодня у меня очень насыщенный день! Я на связи со всеми спикерами предстоящего форума. Конечно, собрать таких высококлассных специалистов в один день — непростая задача: мы много переписывались, выбирали дату, согласовывали время выступлен (173 просмотров)
• 29.07.2026 — Вы знаете этих людей? Ребята, вы видели, кто будет выступать на форуме: https://max.ru/id9715517146_biz/AZ-Y__MwP6k ? Врачи, тренеры, психологи, нутрициологи — 8 специалистов покажут вам, что такое ЖЕНСКОЕ ТЕЛО на самом деле. (62 просмотров)
• 28.07.2026 — Готовы честно ответить себе? Продолжаю разговор: как содержание влияет на форму: https://max.ru/id9715517146_biz/AZ-n_L-6Tok Остановитесь на пару минут и подумайте над вопросами 👇 ✔️Как вы дышите? Чувствуете ли вы своё дыхание? Как работает ваша диафрагма: замерла или движетс (152 просмотров)
• 28.07.2026 — (184 просмотров)
• 28.07.2026 — Кстати! Забыла сказать 😉 Это усадьба Архангельское Один из любимых парков Москвы ❤️ (248 просмотров)
• 28.07.2026 — Мы — женщины — очень много переживаем 💬 Боимся, что встретим на улице старого знакомого, а под глазами синяки — что он подумает? Начинаем читать, как избавиться от синяков. 💬 Находим в шкафу платье, купленное 5 лет назад, обнаруживаем, что оно едва сходится на талии — начинаем (261 просмотров)
• 28.07.2026 — С фотосессии — в роддом ✨ Ребята, доброе утро! Помните, я рассказывала про чудесное событие: https://max.ru/id9715517146_biz/AZ-QPwpTTGI ? Наша выпускница, куратор и преподаватель Любава Карпенко родила второго ребёнка. Любава прочитала наше поздравление, поблагодарила и расска (266 просмотров)