Мама в ресурсе — выгорание у мам
Канал MAX @channel_mamavresyrse в категории «Психология и отношения»
Канал «Мама в ресурсе» помогает справиться с выгорание у мам с помощью мягких практик и поддерживающего сообщества. Автор проводит 4-часовой мастер-класс «Тихая сила» для тех, кто чувствует себя на нуле в декрете или после стресса на работе. Подойдет мамам в декрете, которые ищут восстановление ресурса и простые инструменты для повседневной жизни без давления и чувства вины.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 7 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 19 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.6%.
Вопросы о канале Мама в ресурсе
О чём канал Мама в ресурсе?
Канал «Мама в ресурсе» помогает справиться с выгорание у мам с помощью мягких практик и поддерживающего сообщества. Автор проводит 4-часовой мастер-класс «Тихая сила» для тех, кто чувствует себя на нуле в декрете или после стресса на работе. Подойдет мамам в декрете, которые ищут восстановление ресурса и простые инструменты для повседневной жизни без давления и чувства вины.
Сколько подписчиков у канала Мама в ресурсе?
На канал подписаны 7 человек, средний охват поста за 30 дней — 19 просмотров.
Последние посты канала Мама в ресурсе
- 30.08.2026 — 🌙 Иногда самое смелое, что может сделать женщина, — это просто выдохнуть. Если ты сейчас на нуле — если декрет вытягивает силы, если работа высосала всё до капли, если хочется просто 4 часа тишины без «надо» и «ты же справишься» — приходи на мастер‑класс «Тихая сила: наполняемся (25 просмотров)
- 30.08.2026 — 🌙 Хочешь просто выдохнуть на 4 часа — без «надо стараться»? Мастер‑класс «Тихая сила» — для мам в декрете и тех, кто выгорел. Бережно, без давления, с реальными инструментами, которые можно брать в обычную жизнь. За 4 часа ты: 🎨 Рисуешь «Карту ресурса» (пятна и потёки — это нор (18 просмотров)
- 30.08.2026 — Мама в ресурсе (14 просмотров)