Нити смысла — психология самооценки
Канал MAX @channel_niti_smysla в категории «Психология и отношения»
Канал психолога Ольги «Нити смысла» посвящён психологии самооценки и повседневным практикам любви к себе. В постах разбираются причины переживаний из-за сплетен и даются инструменты для укрепления внутренней опоры. Здесь вы найдёте советы по медитации как тренировке внимания и поддержку в семейных отношениях. Канал будет полезен тем, кто ищет психолога онлайн и хочет развивать позитивное мышление.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 19 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.1%.
За последнюю неделю опубликовано 21 постов.
Вопросы о канале Нити смысла
О чём канал Нити смысла?
Канал психолога Ольги «Нити смысла» посвящён психологии самооценки и повседневным практикам любви к себе. В постах разбираются причины переживаний из-за сплетен и даются инструменты для укрепления внутренней опоры. Здесь вы найдёте советы по медитации как тренировке внимания и поддержку в семейных отношениях. Канал будет полезен тем, кто ищет психолога онлайн и хочет развивать позитивное мышление.
Сколько подписчиков у канала Нити смысла?
На канал подписаны 19 человек, средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров.
Последние посты канала Нити смысла
- 30.07.2026 — Песня сегодня : про любовь к себе ,как про ежедневную практику, а не про картинку из соцсетей. Пусть она станет твоим маленьким напоминанием: ты уже достаточно хорош(а), чтобы быть собой! Лучшая версия себя — это не про “идеал”, а про то, чтобы наконец перестать себя ругать за (17 просмотров)
- 30.07.2026 — (16 просмотров)
- 30.07.2026 — (16 просмотров)
- 30.07.2026 — Он формируется через регулярную рефлексию и, при необходимости, с психологом. * Создайте «плейлист устойчивости». Музыка — это легальный способ регуляции эмоций: ритм и знакомые мелодии помогают быстрее возвращаться в спокойное состояние. Важное предостережение!!! ⚠️. Если из (18 просмотров)
- 30.07.2026 — Почему сплетни так сильно задевают: психологические причины. 1. Угроза базовой потребности в безопасности и принадлежности. Сплетни воспринимаются мозгом как сигнал: «тебя могут исключить из группы». Эволюционно это была реальная опасность, поэтому реакция на слухи часто остр (16 просмотров)
- 30.07.2026 — (16 просмотров)
- 30.07.2026 — (16 просмотров)
- 30.07.2026 — Сплетни звучат как фоновый шум: вроде бы негромко, а перекрывают всё остальное. И иногда этот шум становится громче собственных мыслей. С точки зрения психологии, сплетни — это не просто «кто-то что-то сказал». За ними часто стоят вполне понятные потребности: снизить тревогу, п (18 просмотров)