Точка зрения | шутки обзоры книги косметика рецепты дети wb — рассчитать калории для похудения

Канал MAX @channel_tochka_zrenia в категории «Здоровье и медицина»

На канале освещаются истории похудения, обсуждаются принципы питания и образа жизни с упором на практические примеры. В постах встречаются рецепты блюд, советы по правильному питанию и уходу за кожей. Один из акцентов — как рассчитать калории для похудения и что значит дефицит калорий для достижения целей. Контент ориентирован на русскоязычную аудиторию, интересующуюся здоровьем, похудением и повседневным уходом за собой.

Подписчиков 1 873
Средний охват поста (30д) 258
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 0.1%
Динамика за 7 дней +251 (+15,5%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 873 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 258 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Точка зрения | шутки обзоры книги косметика рецепты дети wb

О чём канал Точка зрения | шутки обзоры книги косметика рецепты дети wb?

На канале освещаются истории похудения, обсуждаются принципы питания и образа жизни с упором на практические примеры. В постах встречаются рецепты блюд, советы по правильному питанию и уходу за кожей. Один из акцентов — как рассчитать калории для похудения и что значит дефицит калорий для достижения целей. Контент ориентирован на русскоязычную аудиторию, интересующуюся здоровьем, похудением и повседневным уходом за собой.

Сколько подписчиков у канала Точка зрения | шутки обзоры книги косметика рецепты дети wb?

На канал подписаны 1 873 человек, средний охват поста за 30 дней — 258 просмотров.

Последние посты канала Точка зрения | шутки обзоры книги косметика рецепты дети wb

  • 11.09.2026 — В детстве у меня была подруга, ее имя не содержалось в святцах и при крещении ей дали другое. Помню, как она хвастала своим вторым - православным - именем. Меня крестили под тем же именем, что и в свидетельстве о рождении, но я, знаете, тоже не пальцем деланая 😠и Настя - мое втор (88 просмотров)
  • 06.09.2026 — Тим идёт, изображая старческую походку и опираясь на трость, роль которой выполняет палка от балансировочной дорожки И сколько тебе сейчас лет, сын? Оооохохоо... 32 уже Извинитесь, это что, моё будущее через какие-то... две недели?😳 Остановись, мгновение! Хочется подольше побыть (99 просмотров)
  • 06.09.2026 — Настроение - пробовать много разных рецептов и скупать осенний декор) у нас сегодня дождливо и сразу повеяло осенью У меня новый помощник на кухне! Опробую его чуть больше и напишу свое мнение. И много разных новеньких идей блюд, такой сейчас вайб) буду постепенно выкладывать (65 просмотров)
  • 03.09.2026 — Крайне неожиданное завершение лета👀 Знаете, где мы встретили последний день теплого сезона? В "номере" с видом на море, первая линия! Не спешите завидовать, наш номер был в инфекционном отделении детской больницы Как думаете, с чем мы туда попали? Какие существуют инфекции 🤔 Пр (109 просмотров)
  • 25.08.2026 — (73 просмотров)
  • 24.08.2026 — Тим каждое утро спрашивал последние дни А ещё не конец лета? И нет, он не переживает о конце сезона (хотя мы любим лето и не хотим холодов, но и тепло надеюсь задержится на начало осени). Тимофей знал, что в последнюю неделю лета Ваня уедет на операцию, а мы останемся втроём - я (537 просмотров)
  • 24.08.2026 — Цветная капуста в омлете - быстро, вкусно, полезно и очень по-летнему • отварила 5 минут капусту • выложила на сковороду, залила омлетом (молоко, яйцо) • посыпала специями, тушила под крышкой 10 минут, можно добавить сыр Очень нежно получилось🍲 А что у вас?) (271 просмотров)
  • 23.08.2026 — "Дама с камелиями" - это грустная история о несчастной куртизанке, любви, жертвах и жестокости общества. Дюма почти сразу приоткрывает завесу финала, читатель с первых страниц знает, что счастливого конца здесь не будет. Интрига исчезает, но именно ожидание неизбежного делает ром (251 просмотров)