Инна Чевордова о здоровье и Anti-age/ нескучно о научном — восстановление энергии дефициты

Что понять по статистике

Аудитория канала — 311 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 40 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале Инна Чевордова о здоровье и Anti-age/ нескучно о научном

О чём канал Инна Чевордова о здоровье и Anti-age/ нескучно о научном?

Канал посвящен восстановлению энергии и устранению дефицитов, которые приводят к хронической усталости. Автор, провизор и нутрициолог, объясняет, как лекарства могут усугублять нехватку витаминов и минералов, и предлагает простые практики для ресурсного состояния. Также обсуждаются рецепты здоровых блюд, например, с тимьяном, для поддержания сил летом. Подписчики получают научно обоснованные советы по питанию и восстановлению.

Сколько подписчиков у канала Инна Чевордова о здоровье и Anti-age/ нескучно о научном?

На канал подписаны 311 человек, средний охват поста за 30 дней — 40 просмотров.

Последние посты канала Инна Чевордова о здоровье и Anti-age/ нескучно о научном

• 11.09.2026 — 🍂 10 продуктов для мягкого входа в осень Добрый вечер, друзья! Сегодня мы планировали продолжить разговор о моей философии “Подружиться”, но жизнь вносит свои коррективы... Прямо сейчас я прохожу серьезную стажировку в закрытой фокус-группе Курса подготовки специалистов в облас (7 просмотров)
• 09.09.2026 — 🎯 Мой личный отчет за этот год: 700+ часов учебы, признание коллег и Ваши результаты 🌟 Когда год назад я создавала этот блог, я знала, что нутрициология - это наука, которая не стоит на месте ни дня. Но если бы мне тогда сказали, какими насыщенными станут эти 12 месяцев, я бы о (4 просмотров)
• 07.09.2026 — Дорогие друзья! Я планирую контент на ближайшее время. На какую тему сделать следующий большой разбор? Напишите, пожалуйста, в комментариях цифру/ цифры тем, которые интересны именно Вам: 1 - Стресс/ "постоянная тревога, напряжение" 2 - Хроническая усталость. "Сил едва хва (6 просмотров)
• 07.09.2026 — 🥳 Нам ровно год! Вспоминаем лучшее и планируем финал 2026 года 🎯 Друзья, этот сентябрь для меня особенный - год назад я начала вести свои социальные сети - сначала Телеграм, а потом и МАХ 💫 За 12 месяцев мы прошли огромный путь, разобрали сотни Ваших тарелок и сделали сотни ша (6 просмотров)
• 04.09.2026 — Завтрак на траве. Собираемся на природу: три рецепта для первых выходных осени 🍁 (продолжение) Предлагаю 3 почти ресторанных ЗОЖ-хита, которые идеально подойдут для Вашей идеальной загородной перезагрузки 🥪 Сэндвич “Филадельфия” на зерновом хлебе Что внутри: цельнозерновой то (11 просмотров)
• 04.09.2026 — Завтрак на траве. Собираемся на природу: три рецепта для первых выходных осени 🍁 Первая неделя сентября позади, и у кого-то уже ощущение, что пробежали марафон… Школьные линейки, рабочие дедлайны, лавина планов и ранние подъемы - адаптация к осеннему ритму всегда бьет по нервно (12 просмотров)
• 04.09.2026 — А на том берегу... наш терапевтический выезд за Волгу🌲 (14 просмотров)
• 01.09.2026 — 🍂 Первый сентябрьский «Рубикон»: как перейти его комфортно, опираясь на науку и наш «Ресурсный опыт» С Днем знаний, дорогие друзья! 📚 Я обожаю учиться. Для меня это источник настоящей физической радости и вдохновения, сравнимый с удовольствием от прочтения хорошей книги или ве (3 просмотров)