Даша Полянская — морозов

Канал MAX @polyanskaya_food в категории «Еда и кулинария»

Контент канала посвящён домашней кулинарии, заготовкам и заморозке продуктов, включая творожные заготовки и блюда для быстрого приготовления. Видео и посты дают понятные инструкции и советы по хранению, экономии времени и удобству на кухне. Этот материал может быть полезен пользователям, ищущим рецепты и заготовки по запросу 'морозов'.

Подписчиков 3 448
Средний охват поста (30д) 1 490
Постов за 7 дней 5
Вовлечённость (ER, 30д) 0.4%
Динамика за 7 дней +83 (+2,5%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 3 448 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 1 490 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

За последнюю неделю опубликовано 5 постов.

Вопросы о канале Даша Полянская

О чём канал Даша Полянская?

Контент канала посвящён домашней кулинарии, заготовкам и заморозке продуктов, включая творожные заготовки и блюда для быстрого приготовления. Видео и посты дают понятные инструкции и советы по хранению, экономии времени и удобству на кухне. Этот материал может быть полезен пользователям, ищущим рецепты и заготовки по запросу 'морозов'.

Сколько подписчиков у канала Даша Полянская?

На канал подписаны 3 448 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 490 просмотров.

Последние посты канала Даша Полянская

  • 11.09.2026 — Долго выверяла рецепт универсального творожного теста для разных заготовок🤫 Универсальное творожное тесто для заготовок: 1 пачка брикетного творога 5% 180 гр 1 яйцо С1 90 гр муки 1 ч.ложка разрыхлителя Соль/сахар по вкусу Подходит для большинства творожных заготовок 👌 Для ч (763 просмотров)
  • 09.09.2026 — Команда узбекского спецназа выехала ко мне, по словам комментаторов в инсте 🫣 Ну а я просто приготовила сбалансированный обед из заготовок за 5 минут, ничего личного🤫 Здесь у меня: 🍛 дикий не шлифованный рис 🥩мясо с голеней индейки 🥕 овощная зажарка Плюс соль и специи Всё сы (259 просмотров)
  • 07.09.2026 — 🤗Друзья, у меня для вас отличная новость: мой новый сборник завтраков уже доступен для покупки 🤍 Внутри 66 рецептов завтраков из разных категорий, чтобы можно было выбирать под настроение, под количество времени утром, под привычный рацион и просто чередовать блюда, не думая каж (27 просмотров)
  • 07.09.2026 — Сегодня у нас заготовка слабосоленой форели🐟 Вокруг фермерской рыбы ходит много разговоров, я считаю, что она уж точно не хуже курицы из супермаркета. Сейчас во многих городах есть чаты в тг, люди привозят машинами рыбу из Осетии , стоит такая рыба 800-1000₽ . А как вы относит (503 просмотров)
  • 06.09.2026 — Друзья, кто из вас пользуется дегидратором? Что заготавливаете? Я навялила помидоров, слив и инжира😌 Три дня без остановки работал дегидратор и теперь у меня целый ящик морозилки в вакуумных пакетиках фруктов и овощей. Сушила всё на 60 градусах, в помидоры добавляла оливковое м (686 просмотров)
  • 03.09.2026 — Покажу вам ещё один вариант супчика из моего конструктора заготовок 😊 Сегодня собираю сливочный суп с фрикадельками. Здесь у меня: 🥩 говяжий коллагеновый бульон, 🥩фрикадельки с брокколи, 🧀сливочно-сырный соус и 🫘белая фасоль. И снова в деле тот самый говяжий бульон. Он очен (709 просмотров)
  • 02.09.2026 — Сегодня с утра сгоняли на оптовую базу, и я уже предвкушаю, сколько всего вкусного из этого получится 😍 В этот раз у меня 25 кг помидоров, 5 кг инжира и 8 кг слив. В ближайшие дни дома, видимо, официально открывается маленький заготовочный цех 😅 Но пока показывала вам всю эту (907 просмотров)
  • 01.09.2026 — Друзья, с 1 сентября! ❤️ Для мам и бабушек это значит, что нужно позаботиться о питании ребенка не только дома, но и избежать его спонтанных покупок чипсов и странных булок. Подготовила для вас 10 рецептов простых заготовок ссобоек для школы.🤗 Тут важно чтобы и ребенку было вк (1 187 просмотров)