ПроЗдоровье — здоровье в жару

Канал MAX @channel_kodzdorovya в категории «Здоровье и медицина»

Канал «ПроЗдоровье» рассказывает, как сохранить здоровье в жару: распознать тепловой удар, избежать обезвоживания и справиться с отеками ног. Вы узнаете, что пить в жаркие дни, какие симптомы указывают на тепловое истощение и как вовремя заметить признаки обезвоживания. Практические советы помогут вам чувствовать себя хорошо летом.

Подписчиков 11
Средний охват поста (30д) 19
Постов за 7 дней 25
Вовлечённость (ER, 30д) 1.6%

Вопросы о канале ПроЗдоровье

О чём канал ПроЗдоровье?

Канал «ПроЗдоровье» рассказывает, как сохранить здоровье в жару: распознать тепловой удар, избежать обезвоживания и справиться с отеками ног. Вы узнаете, что пить в жаркие дни, какие симптомы указывают на тепловое истощение и как вовремя заметить признаки обезвоживания. Практические советы помогут вам чувствовать себя хорошо летом.

Сколько подписчиков у канала ПроЗдоровье?

На канал подписаны 11 человек, средний охват поста за 30 дней — 19 просмотров.

Последние посты канала ПроЗдоровье

  • 28.07.2026 — А как думаете Вы? (6 просмотров)
  • 28.07.2026(7 просмотров)
  • 28.07.2026 — Банка выглядит нормально. Значит, домашние консервы безопасны? Стоит баночка грибов или огурцов. Крышка ровная, запах обычный, цвет знакомый. Может быть, заготовка осталась ещё с прошлого года. И часто хочется проверить так: «Попробую совсем чуть-чуть — сразу пойму». Но с домашни (13 просмотров)
  • 28.07.2026 — 😅 Как сосед Петрович «лечил давление» огуречным рассолом У нас на даче есть сосед Петрович. Человек опытный: помидоры выращивает размером с кулак, погоду предсказывает по колену, а диагнозы ставит быстрее любого врача. Вчера жара под тридцать. Смотрю — Петрович сидит у сарая, кра (12 просмотров)
  • 28.07.2026 — «Зачем? Мы же корку не едим». Так думают многие. Но нож сначала касается кожуры, а затем проходит через мякоть. Всё, что находилось снаружи, может попасть внутрь. Поэтому арбуз и дыню лучше тщательно вымыть под проточной водой до разрезания. Можно аккуратно потереть кожуру чистой (12 просмотров)
  • 27.07.2026 — Начали чихать, нос заложило, глаза слезятся. Первая мысль: «Наверное, продуло кондиционером». Но если это повторяется в одно и то же время года или становится хуже после прогулки, возможно, причина не в простуде. При сезонной аллергии часто бывают: — многократное чихание; — прозр (15 просмотров)
  • 27.07.2026 — Еда простояла в жаре. Жалко выбросить — можно доесть? Накрыли стол, разговорились, потом чай, дела… И только через пару часов заметили, что салат, мясо или нарезанные фрукты всё ещё стоят на столе. На вид всё нормально. Запах тоже обычный. И выбрасывать жалко. Но бактерии не всег (18 просмотров)
  • 27.07.2026 — Таблетки остались в машине. Их можно принимать? Бывало такое? Забежали в магазин буквально «на пять минут», а лекарства остались в сумке на сиденье. Возвращаетесь — в машине духота, упаковка горячая. И тут мы обычно успокаиваем себя: «Ну что с таблетками случится? Они же закрыты (17 просмотров)