Доктор Марина Макиша
Канал MAX @id402720836650_biz в категории «Здоровье и медицина»
Доктор Марина Макиша делится научно обоснованными советами по питанию, клетчатке, голоданию и влиянию зубов и омега-3 на здоровье.
Подписчиков
473
Средний охват поста (30д)
374
Постов за 7 дней
2
Вовлечённость (ER, 30д)
0.8%
Динамика за 7 дней
+4 (+0,9%)
Динамика за 30 дней
+47 (+11,0%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 473 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 374 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Динамика аудитории за 30 дней: +47 (+11,0%).
Вопросы о канале Доктор Марина Макиша
О чём канал Доктор Марина Макиша?
Доктор Марина Макиша делится научно обоснованными советами по питанию, клетчатке, голоданию и влиянию зубов и омега-3 на здоровье.
Сколько подписчиков у канала Доктор Марина Макиша?
На канал подписаны 473 человек, средний охват поста за 30 дней — 374 просмотров.
Последние посты канала Доктор Марина Макиша
- 29.07.2026 — Признаки климактерического синдрома: проверьте себя за 2 минуты. Менопауза протекает по-разному. У кого-то она проходит лишь с небольшими изменениями самочувствия. А кто-то сталкивается с климактерическим синдромом — приливами, нарушением сна, перепадами настроения и другими с (206 просмотров)
- 27.07.2026 — Какие препараты реально помогают сохранять красоту и здоровье в менопаузу? На прошлой неделе в нашем Клубе выпускниц мы провели большой эфир вместе с врачом гинекологом Ириной Анатольевной Маленко. Мы говорили о гормональных изменениях, которые происходят в организме женщины в (307 просмотров)
- 22.07.2026 — ❓Что действительно становится важным во второй половине жизни. Вы когда-нибудь задумывались над этим вопросом? Известный психотерапевт и аналитический психолог Джеймс Холлис посвятил десятки лет изучению того, как меняется человек после 40–50 лет. Он написал более 20 книг о (367 просмотров)
- 21.07.2026 — ✨ Мы всегда выбираем. Даже когда не выбираем. Звучит странно? Но именно так работает наша психика. Мы всегда выбираем, как реагировать на реальность, людей, ситуации. Вопрос только в одном: Мы делаем это осознанно или бессознательно — на «автомате». И сейчас будет не самая (336 просмотров)
- 21.07.2026 — ‼️ Доступ к НКС_БАЗА открыт. Это сообщение для выпускниц нашей программы «Новый Код Стройности». Девочки, кто уже зарегистрировался в нашем приложении - мы открыли доступы к обновленной базе с материалами программы. Они находятся в разделе: «Мое обучение» - «Курсы». На этой н (341 просмотров)
- 20.07.2026 — Завтракать обязательно или нет? - что говорят исследования. Дискуссии о завтраке продолжаются до сих пор. Одни считают его обязательным, а другие говорят - можно его спокойно пропускать. Для принятия решения делюсь с вами результатами нового исследования 2026 г. Оно включило (372 просмотров)
- 18.07.2026 — Психологически зрелая женщина: какая она и что для нее возможно? На днях я провела очень глубокий обучающий эфир для женщин. И это не просто новая информация о том, что управляет вашими решениями и поведением на основе современных научных знаний. Это по-шаговая стратегия - к (390 просмотров)
- 16.07.2026 — 🔥 НАЧИНАЕМ ЭФИР🔥 Друзья, присоединяйтесь, чтобы заглянуть в глубины внутреннего мира. Узнать, кто на самом деле управляет вашей жизнью. Как перестать жить на «автомате» и создавать свою новую реальность осознанно. Ссылка для подключения: https://meet.alpha-llc.org/WesternIns (237 просмотров)