Кухня жизни 🍓 — здоровый завтрак

Канал MAX @channel_kitchenlife в категории «Еда и кулинария»

Контент канала ориентирован на здоровый завтрак и простые рецепты. Здесь публикуются идеи для льняной каши без варки, живые каши и летние варианты блюд из натуральных ингредиентов. Аудитория — любители доступной кухни и здорового образа жизни, ищущие вдохновение и практичные советы.

Подписчиков 122
Средний охват поста (30д) 108
Постов за 7 дней 12
Вовлечённость (ER, 30д) 0.9%

Вопросы о канале Кухня жизни 🍓

О чём канал Кухня жизни 🍓?

Контент канала ориентирован на здоровый завтрак и простые рецепты. Здесь публикуются идеи для льняной каши без варки, живые каши и летние варианты блюд из натуральных ингредиентов. Аудитория — любители доступной кухни и здорового образа жизни, ищущие вдохновение и практичные советы.

Сколько подписчиков у канала Кухня жизни 🍓?

На канал подписаны 122 человек, средний охват поста за 30 дней — 108 просмотров.

Последние посты канала Кухня жизни 🍓

  • 28.07.2026 — Есть вопросики про варенье.... Если честно, то я прям первый раз такое 👇🏻👇🏻 варю😊 Соотношение абрикосов и сахара 1:1. У меня 2 кг абрикосов и соответственно 2 кг сахара. Ещё 500 гр очищенного миндаля + 1 ст.л. цедры лимона + мускатный орех на кончике ножа. Ещё не пробовала, ч (55 просмотров)
  • 26.07.2026 — Противотревожное видео 📽️ #живитесовкусом #пользасовкусом Сегодня в течении дня, в любой сложной ситуации, найдите для себя минутку, включите это видео со звуком, посмотрите на воду, лес, солнце, послушайте речку Половинку. Переключите внимание от мыслей к созерцанию игры солныш (69 просмотров)
  • 26.07.2026 — Один из салатов с FMD🌿 протокола, который меня удивил. Тёплый салат из пекинской капусты с кремом из фасоли. Рецепт на 1 порцию: ✅ Пекинская капуста 🥬 120 гр 🥒 Огурец свежий - 1 маленький или 0.5 среднего 💛 Фасоль 🫘 белая (консервированная, у меня была Фрау Марта) - 60 гр ✅ Ол (74 просмотров)
  • 26.07.2026 — Вчера к ночи неожиданно нарисовались абрикосы😳 Сегодня варю варенье, что называется, тазиками😅 (81 просмотров)
  • 26.07.2026 — В пятницу была командировка в славный Биробиджан. Слово ПЯТНИЦА определяющее😅🫣, поэтому торопились пораньше вернуться домой, на обед время не стали тратить. И что? Тема еды занимала нас всю дорогу😅😅😅 К чему я это? К тому, что на завтрак сегодня рецепт от Александра - капитана н (83 просмотров)
  • 25.07.2026 — В карточках собраны некоторые фото с пройденного FMD 🌿 за 5 дней. Были совсем новые и неожиданные рецепты. Рацион летний, в основном салатный. В каких-то рецептах овощи лишь слегка припущены на огне, чтобы стали более удобоваримые и не создавали революции в ЖКТ. Много рецептов бы (104 просмотров)
  • 25.07.2026 — - Что-то хотела, женщина? Какие-то вопросики? #разноепрекрасное #живитесовкусом Субботний вайб (98 просмотров)
  • 25.07.2026 — Предыдущие 5 дней я прошла очередной протокол FMD. С понедельника по пятницу на растительном рационе и не более 800 ккал на день. С одной стороны, это испытание, с другой - очень классный опыт, который хочется повторять ещё. Выходить в обычный режим надо постепенно. В первый де (105 просмотров)