До двух полосок и после | Екатерина Романова — набор веса при беременности
Канал MAX @channel_dr_romanova в категории «Здоровье и медицина»
Канал врача-эндокринолога и диетолога Екатерины Романовой о женском здоровье на разных этапах жизни. Автор спокойно и доказательно разбирает набор веса при беременности, объясняет нормы прибавки, влияние гормонов и дает рекомендации по питанию при беременности. Подойдет тем, кто ищет достоверную информацию о метаболизме и весе от практикующего специалиста.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 40 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 53 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.3%.
За последнюю неделю опубликовано 5 постов.
Вопросы о канале До двух полосок и после | Екатерина Романова
О чём канал До двух полосок и после | Екатерина Романова?
Канал врача-эндокринолога и диетолога Екатерины Романовой о женском здоровье на разных этапах жизни. Автор спокойно и доказательно разбирает набор веса при беременности, объясняет нормы прибавки, влияние гормонов и дает рекомендации по питанию при беременности. Подойдет тем, кто ищет достоверную информацию о метаболизме и весе от практикующего специалиста.
Сколько подписчиков у канала До двух полосок и после | Екатерина Романова?
На канал подписаны 40 человек, средний охват поста за 30 дней — 53 просмотров.
Последние посты канала До двух полосок и после | Екатерина Романова
- 02.09.2026 — В соцсетях иногда создаётся ощущение, что чем больше белка - тем лучше: быстрее худеешь, мышцы сами растут, волосы перестают выпадать, а голод исчезает навсегда. 📌 Так сколько белка нужно? Для здорового взрослого человека базовый ориентир - около 0,83 г белка на кг массы тела в (24 просмотров)
- 28.08.2026 — 90% беременных неправильно понимают, что показывают весы🙄 Один из самых частых вопросов на приёме: «Доктор, я набрала 4 кг за месяц. Это уже плохо?» Понимаю тревогу. Особенно если до беременности вы внимательно следили за фигурой и привыкли контролировать каждый килограмм. Но (94 просмотров)
- 28.08.2026 — Pinned chat message changed (53 просмотров)
- 28.08.2026 — Давайте знакомиться 🩵 Я Екатерина Романова, врач-эндокринолог и диетолог. Я создала этот канал, чтобы говорить о женском здоровье понятно, спокойно и с опорой на доказательную медицину. Здесь будем разбираться в гормонах, весе, питании и метаболизме на разных этапах жизни женщ (52 просмотров)
- 28.08.2026 — До двух полосок и после | Екатерина Романова (40 просмотров)