Голодание с улыбкой
Канал MAX @id780431390845_biz в категории «Здоровье и медицина»
Канал рассказывает о голодании и личном опыте автора, а также объясняет, зачем голодание может быть полезно.
Подписчиков
5
Средний охват поста (30д)
12
Постов за 7 дней
4
Вовлечённость (ER, 30д)
2.4%
Последние посты канала Голодание с улыбкой
- 13.06.2026 — 📋 Что ушло за первый год. Меня часто спрашивают: «Ты 10 лет голодаешь — что тебе это дало?» Объясняю всем примерно одно и то же. Основное ушло за первый год. Всё остальное — шлифовка, поддержание, тонкая настройка. Буквально полгода, раз в месяц, регулярной практики — и я был уже (13 просмотров)
- 13.06.2026 — Спроси кого угодно, кто не голодал: _"Что тяжелее — сутки или семь дней?"_ Ответ один: "Конечно семь дней." Это не так. Объясняю почему. 👇 ─── ⚡️ Сутки наобум — это просто стресс. Без подготовки, без процедур — головная боль, нервы, мысли только о еде. Тело привыкло к питанию каж (13 просмотров)
- 13.06.2026 — Меня зовут Вячеслав. Мне почти 60. Голодаю 10 лет, прошёл больше 80 циклов. Расскажу коротко, кто я — а то на канал заходят и думают: "этот мужик вообще кто?" ─── 10 лет назад накрыло чёрной полосой. Слетел бизнес. Развалилось личное. Полгода депрессии. Не той, что в инстаграме п (12 просмотров)
- 13.06.2026 — Голодание с улыбкой (10 просмотров)