Фитбаланс дневник — подкаст про срыв

Канал MAX @channel_Fitbalance_diary в категории «Еда и кулинария»

Канал «Фитбаланс дневник» — это личный дневник о питании, поддержании формы и психологии похудения. Автор делится рецептами постных блюд, рассказывает о подкастах, в том числе о срывах и черно-белом мышлении, и ведет набор на личное сопровождение. В ленте — простые идеи для полезных перекусов, советы по возвращению к бегу после отпуска и рецепты для аэрогриля.

Подписчиков 90
Средний охват поста (30д) 69
Постов за 7 дней 15
Вовлечённость (ER, 30д) 0.8%
Динамика за 7 дней -1 (-1,1%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 90 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 69 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 15 постов.

Вопросы о канале Фитбаланс дневник

О чём канал Фитбаланс дневник?

Канал «Фитбаланс дневник» — это личный дневник о питании, поддержании формы и психологии похудения. Автор делится рецептами постных блюд, рассказывает о подкастах, в том числе о срывах и черно-белом мышлении, и ведет набор на личное сопровождение. В ленте — простые идеи для полезных перекусов, советы по возвращению к бегу после отпуска и рецепты для аэрогриля.

Сколько подписчиков у канала Фитбаланс дневник?

На канал подписаны 90 человек, средний охват поста за 30 дней — 69 просмотров.

Последние посты канала Фитбаланс дневник

  • 08.09.2026 — (7 просмотров)
  • 08.09.2026 — Выраженный рыбный аромат. Мне не очень (8 просмотров)
  • 08.09.2026 — Зато восстановилась (19 просмотров)
  • 08.09.2026 — 2 недели я не тренила (19 просмотров)
  • 08.09.2026 — (20 просмотров)
  • 08.09.2026 — (16 просмотров)
  • 08.09.2026 — (13 просмотров)
  • 08.09.2026 — (26 просмотров)