Уютный психолог — психология советы

Канал MAX @channel_dannafire137 в категории «Психология и отношения»

В уютном канале психолог Надежда Долгушина делится полезными советами и наблюдениями на тему психологии. Вы найдете размышления о внутреннем мире и практические рекомендации по психологии и саморазвитию. Это пространство для тех, кто ищет поддержку и хочет лучше понять себя и свои отношения.

Подписчиков 101
Средний охват поста (30д) 71
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 0.4%
Динамика за 7 дней -1 (-1,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 101 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 71 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

Вопросы о канале Уютный психолог

О чём канал Уютный психолог?

В уютном канале психолог Надежда Долгушина делится полезными советами и наблюдениями на тему психологии. Вы найдете размышления о внутреннем мире и практические рекомендации по психологии и саморазвитию. Это пространство для тех, кто ищет поддержку и хочет лучше понять себя и свои отношения.

Сколько подписчиков у канала Уютный психолог?

На канал подписаны 101 человек, средний охват поста за 30 дней — 71 просмотров.

Последние посты канала Уютный психолог

  • 12.08.2026 — Иногда ловлю себя на том, что снова пытаюсь быть «достаточно хорошей» для кого‑то: сгладить углы, промолчать, сделать так, чтобы никто не расстроился. А потом приходит усталость. И мысль: я не обязана быть удобной. С возрастом приходит бережное отношение к своим ресурсам. И умен (101 просмотров)
  • 12.08.2026 — Иногда ловлю себя на том, что снова пытаюсь быть «достаточно хорошей» для кого‑то: сгладить углы, промолчать, сделать так, чтобы никто не расстроился. А потом приходит усталость. И мысль: я не обязана быть удобной. С возрастом приходит бережное отношение к своим ресурсам. И умен (40 просмотров)
  • 01.08.2026 — Почему мы всё откладываем на понедельник? И как начать прямо сейчас «Вот с понедельника…» — знакомая фраза? Диета, спорт, новый проект. Мы верим, что идеальный старт возможен только в идеальный день. Почему так происходит? Мозг любит чёткие точки отсчёта (эффект нового старта) (116 просмотров)
  • 27.07.2026 — Здравствуйте! Приглашаю вас в свой канал о психологии — здесь я буду делиться интересными наблюдениями, полезными советами и размышлениями о том, как устроен наш внутренний мир. Если эта тема вам не близка, пожалуйста, просто отпишитесь — без обид! Буду очень признательна, если (114 просмотров)
  • 22.07.2026 — Пишу, познакомиться с вами Я - Надежда Долгушина, психолог-консультант. И о себе могу сказать, что я, нахожу порядок в хаосе и вижу «маленькие чудеса» в повседневности — от цвета неба, до лёгких прикосновений. Я кайфую от спорта, радуюсь мелочам и умению видеть красоту в обыде (97 просмотров)
  • 21.07.2026 — Уютный психолог (77 просмотров)