Путь к себе: питание, привычки, энергия — простые правила здоровья

Канал MAX @channel_romanova_alb в категории «Здоровье и медицина»

В этом канале автор делится простыми правилами здоровья, основанными на личном опыте. Вы узнаете, как питание и добавки могут улучшить самочувствие, не перегружая организм. Канал помогает сформировать полезные привычки и найти энергию без жёстких диет. Подходит для тех, кто хочет заботиться о себе осознанно.

Подписчиков 2
Средний охват поста (30д) 5
Постов за 7 дней 11
Вовлечённость (ER, 30д) 2.5%

Вопросы о канале Путь к себе: питание, привычки, энергия

О чём канал Путь к себе: питание, привычки, энергия?

В этом канале автор делится простыми правилами здоровья, основанными на личном опыте. Вы узнаете, как питание и добавки могут улучшить самочувствие, не перегружая организм. Канал помогает сформировать полезные привычки и найти энергию без жёстких диет. Подходит для тех, кто хочет заботиться о себе осознанно.

Сколько подписчиков у канала Путь к себе: питание, привычки, энергия?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 5 просмотров.

Последние посты канала Путь к себе: питание, привычки, энергия

  • 27.07.2026 — LED-маска есть, а вау-эффекта нет? Любая технология работает лучше, когда у организма есть ресурс для восстановления. Тратить деньги на LED-маску и забывать про это — всё равно что купить абонемент в зал и ни разу не прийти на тренировку. Предлагаем смотреть на уход шире 👇🏻 ✨ (5 просмотров)
  • 27.07.2026 — 🔴 КРИЧАЛКА ВСЕМ, КТО ПОКУПАЕТ ВИТАМИНЫ НА МАРКЕТПЛЕЙСАХ Роскачество завершило проверку Wildberries, Ozon и Яндекс Маркета. Итог: более 400 товаров в категории БАД содержат вещества, которые запрещены в России. Не просто вредные, а реально уголовно наказуемые. Вы можете зайти за (5 просмотров)
  • 27.07.2026 — Про аллергию👇 Микробиом кишечника — это не просто «помощник» в пищеварении, а один из главных дирижёров иммунитета. Он напрямую связан с аллергией, в том числе сезонной (поллинозом). Вот как это работает: 👉 Баланс иммунных клеток: Здоровый кишечник учит иммунитет не атаков (5 просмотров)
  • 27.07.2026 — (5 просмотров)
  • 27.07.2026 — Собрала свой опыт в гайд, чтобы вам было удобно 👆 (5 просмотров)
  • 27.07.2026 — 😱 Самый шок-контент! В таких странах, как Япония, Китай и США, более 70% людей на постоянной основе принимают БАДы. В России эта цифра всего около 5% 🤯 При этом смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в России превышает 60%, а в Японии около 10% ❤️ И дело явно не в том, (5 просмотров)
  • 27.07.2026 — Смотрю курс по нутрициологии Слушайте 👂🏼 ⬆️ (5 просмотров)
  • 27.07.2026 — (5 просмотров)