КПД: Коучинг. Психология. Движение. — коучинг для руководителей
Канал MAX @channel_kpd_life в категории «Психология и отношения»
Контент канала освещает коучинг для руководителей и психолoгию лидерства, подкреплённые практиками движения и утренних ритуалов. Ведущий — Надежда Трусанова, бизнес-коуч, психолог и тренер руководителей с более чем 25 годами опыта. Методы канала включают повышение КПД через циркадный ритм и осознанные утренние практики, формируя системный подход к развитию лидеров.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 59 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 59 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.0%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Вопросы о канале КПД: Коучинг. Психология. Движение.
О чём канал КПД: Коучинг. Психология. Движение.?
Контент канала освещает коучинг для руководителей и психолoгию лидерства, подкреплённые практиками движения и утренних ритуалов. Ведущий — Надежда Трусанова, бизнес-коуч, психолог и тренер руководителей с более чем 25 годами опыта. Методы канала включают повышение КПД через циркадный ритм и осознанные утренние практики, формируя системный подход к развитию лидеров.
Сколько подписчиков у канала КПД: Коучинг. Психология. Движение.?
На канал подписаны 59 человек, средний охват поста за 30 дней — 59 просмотров.
Последние посты канала КПД: Коучинг. Психология. Движение.
- 09.09.2026 — Фильм, который учит жить Если у вас есть немного времени и хочется получить приятные впечатления - рекомендую посмотреть «Бойфренд из будущего». На первый взгляд - лёгкая романтическая комедия с фантастикой. Тим в 21 год узнаёт, что мужчины в их роду умеют путешествовать во вре (16 просмотров)
- 09.09.2026 — Всем привет! Мой плановый отпуск подошел к концу. Хочу поделиться некоторыми мыслями. Во-первых, я поставила 3 цели до конца года. Отпуск в виде моря, совершенно определенного - Средиземного и среди хвойной зелени был мне точно понятен и желаем. И это была одна из целей, которую (20 просмотров)
- 27.08.2026 — Отдыхать по плану - мой главный лайфхак Долгое время я думала, что отдых - это когда наконец можно выдохнуть и ничего не делать. Хотя чувство вины при этом подгрызает знатно))) А потом поняла: если не планировать отдых, его просто не будет. Будут «доделать», «досмотреть», «досид (49 просмотров)
- 26.08.2026 — Поймать волну. Книга, которая объясняет счастье Ваши комментарии (за которые Спасибо ❤️) натолкнули на мысль написать о книге Михая Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания». Которая рассказывает как быть в состоянии счастья. Оказывается, мы часто ищем его не та (51 просмотров)
- 25.08.2026 — Как вы поднимаетесь в гору? Проверьте свою стратегию На выходных я ходила в поход. Красиво, свежо, солнце, природа. Идём в гору. И я ловлю себя на мысли: «не могу, тяжело, задыхаюсь». А рядом идут люди - и мне интересно - «А как они?» Кто-то ровно и спокойно, кто-то уже выдохся (59 просмотров)
- 20.08.2026 — Помните, что вы читали из последнего? Или в памяти только обложка купленной книги, виновато стоящей на полке? Вот честно. Вы проходите мимо, а она смотрит на вас. Уже месяц. Или два. Или полгода. И каждый раз внутри - лёгкий укол: «надо бы прочитать». Но вы не читаете. И чувству (68 просмотров)
- 19.08.2026 — Один - это круто. Вместе - это высший пилотаж Долгое время я думала, что сильный человек - это тот, кто всё сам. Кто не просит помощи. Кто не делегирует. Кто сам тащит. Я гордилась своей независимостью. Пока не поняла одну вещь: Независимость - это база. А взаимозависимость - эт (67 просмотров)
- 18.08.2026 — Каша в голове и руки опускаются? Возьмите лист бумаги Бывает: вроде всё нормально, а внутри - ступор. Не знаешь, за что хвататься. Всё важно, но ничего не движется. В такие моменты я беру колесо жизненного баланса. Простой инструмент, который возвращает ясность за 15 минут. Ка (73 просмотров)