Спортивный психолог Александра Козыч

Что понять по статистике

Аудитория канала — 101 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 66 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Вопросы о канале Спортивный психолог Александра Козыч

О чём канал Спортивный психолог Александра Козыч?

Канал ведет спортивный психолог Александра Козыч, которая разбирает психологию спорта и делится техниками для улучшения результатов атлетов. В публикациях освещается психологическая подготовка спортсменов, включая идеомоторную тренировку, работу с мотивацией и ошибками родителей в воспитании чемпиона. Контент будет полезен юным спортсменам, их родителям и тренерам, которые хотят укрепить ментальную устойчивость и эффективность тренировок.

Сколько подписчиков у канала Спортивный психолог Александра Козыч?

На канал подписаны 101 человек, средний охват поста за 30 дней — 66 просмотров.

Последние посты канала Спортивный психолог Александра Козыч

• 17.09.2026 — 🦾 Сентябрьский шторм: как не бросить всё в середине месяца? Ребята, тренеры, родители, как вы там? Держитесь? На дворе середина сентября, и сейчас самый тяжелый пик адаптации. Школа, уроки, жесткие тренировки в ШОР, смена режима... Кажется, что свободного времени не осталось во (47 просмотров)
• 16.09.2026 — 🔥 Жесткий разговор: терпеть боль в спорте — это героизм или глупость? Давайте сегодня поднимем тему, о которой в залах ШОР часто говорят шёпотом, но с которой сталкивался абсолютно каждый. Это работа через боль. В спортивной культуре веками забивалось в голову правило: „Нет бол (59 просмотров)
• 15.09.2026 — 🧠Мышцы из головы: как тренироваться на диване и улучшать результаты? Вы когда-нибудь задумывались, почему топ-атлеты перед выходом на старт сидят с закрытыми глазами и плавно покачивают головой или руками? Они не просто медитируют. Они проводят идеомоторную тренировку — мыслен (72 просмотров)
• 14.09.2026 — 🛑 «Я выращу чемпиона!»: главная ловушка родительских амбиций в спорте Каждый родитель, отдавая ребенка в КСШОР, втайне мечтает увидеть его на пьедестале с золотой медалью. Мы тратим огромные деньги на экипировку, каждые выходные возим на тренировки и искренне желаем ребенку успе (109 просмотров)
• 14.09.2026 — 🦾 Новый день — новые вызовы: врываемся в неделю! Всем продуктивного понедельника и мощного старта недели, команда КСШОР! 🚣‍♂️🥋🥊 Надеюсь, вы отлично отдохнули за выходные, перезагрузили голову и готовы к новым объёмам в залах, на льду и на воде. Помните: каждая тренировка в сен (68 просмотров)
• 11.09.2026 — 🥇Момент, когда тяжело: как обмануть мозг, когда мышцы уже «горят»? В любой гонке, бое, заплыве или матче наступает этот адский момент. Экватор дистанции. Первое дыхание кончилось, мышцы забились, в легких пожар, а до финиша еще пахать и пахать. В эту секунду твой мозг — жуткий (103 просмотров)
• 11.09.2026 — 🤸‍♂️ «Я больше туда не пойду!»: почему дети бросают спорт после 5 лет тренировок и как их спасти Представьте картину: ребенок с 5–6 лет честно пахал в своей секции, горел спортом, а в 11 лет выдает глухой протест: «Ненавижу эти тренировки, видеть не могу этот зал, хочу вообще в (99 просмотров)
• 10.09.2026 — 🧠 «Зеркальная тревога»: как родительский мандраж лишает ребёнка победы Спасибо всем за честные голоса в предыдущем опросе! Судя по реакциям, большинство мам и пап волнуются перед стартами так, будто сами выходят на ринг или воду. Это абсолютно естественное чувство — мы любим св (81 просмотров)