Света, как есть — степпер тренировки

Канал MAX @channel_sveta_Kak_Esti в категории «Спорт»

Канал Света, как есть освещает возвращение к спорту через реалистичные домашние занятия и мотивацию не сдаваться. Основная тема — степпер тренировка, её влияние на здоровье и настроение, а также повседневные семейные моменты. Аудиторию привлекают короткие мотивационные заметки и искренняя история жизни.

Подписчиков 2
Средний охват поста (30д) 31
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 16.5%

Вопросы о канале Света, как есть

О чём канал Света, как есть?

Канал Света, как есть освещает возвращение к спорту через реалистичные домашние занятия и мотивацию не сдаваться. Основная тема — степпер тренировка, её влияние на здоровье и настроение, а также повседневные семейные моменты. Аудиторию привлекают короткие мотивационные заметки и искренняя история жизни.

Сколько подписчиков у канала Света, как есть?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 31 просмотров.

Последние посты канала Света, как есть

  • 21.07.2026 — Он не заметил, что я сожгла 300 калорий. Он не заметил мой личный рекорд. Но он ОБЯЗАТЕЛЬНО заметил, что замок на спортивной форме расстегнулся на пару сантиметров ниже. Мужская внимательность — это сила!😂 (25 просмотров)
  • 21.07.2026(19 просмотров)
  • 20.07.2026 — Рабочий день, а в телефоне — внезапное путешествие в 90-е. Скачала плёночное приложение, и теперь даже экран монитора выглядит как кадр из старой киноленты. В этом зерне и шуме есть что-то настоящее. Будто каждый снимок не переснимаешь, а проживаешь. Замедляешься и смотришь на о (26 просмотров)
  • 16.07.2026 — Коротко о главном: я снова хожу на степпере. И да, я сниму это видео. Почему пишу? А чтобы было стыдно бросить. Если кто увидит, что я перестала постить сторис с этим шагающим монстром — пинайте меня в комментариях. Мотивация включена, поехали. #степпер #возвращение #спорт #мотив (38 просмотров)
  • 16.07.2026 — Мысли в слух☘💕 (38 просмотров)
  • 16.07.2026 — Всем привет! 👋 Очень рада видеть вас здесь 🤗 Меня зовут Светлана, мне 27 🌸 Моя семья — это самое дорогое, что есть в моей жизни ❤️ Больше всего в жизни люблю простые радости: улыбки, хорошее настроение и моменты, которые заряжают 💃 А этот блог — про меня настоящую. Тут будет: (36 просмотров)
  • 15.07.2026 — Света, как есть (33 просмотров)