🥑🥑 Без глютена | Простые ПП рецепты и выпечка.🥑 — рецепты без глютена

Канал MAX @channel_vkusnobezglutena в категории «Еда и кулинария»

Канал предлагает рецепты без глютена с акцентом на правильное питание и простые домашние блюда на каждый день. Автор делится полезными советами по приготовлению, в том числе пп рецепты без глютена и безглютеновая выпечка рецепты для завтраков и легких ужинов. Контент подойдет тем, кто ищет кабачковые вафли и другие проверенные идеи для здорового рациона.

Подписчиков 30
Средний охват поста (30д) 39
Постов за 7 дней 22
Вовлечённость (ER, 30д) 1.3%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 30 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 39 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.3%.

За последнюю неделю опубликовано 22 постов.

Вопросы о канале 🥑🥑 Без глютена | Простые ПП рецепты и выпечка.🥑

О чём канал 🥑🥑 Без глютена | Простые ПП рецепты и выпечка.🥑?

Канал предлагает рецепты без глютена с акцентом на правильное питание и простые домашние блюда на каждый день. Автор делится полезными советами по приготовлению, в том числе пп рецепты без глютена и безглютеновая выпечка рецепты для завтраков и легких ужинов. Контент подойдет тем, кто ищет кабачковые вафли и другие проверенные идеи для здорового рациона.

Сколько подписчиков у канала 🥑🥑 Без глютена | Простые ПП рецепты и выпечка.🥑?

На канал подписаны 30 человек, средний охват поста за 30 дней — 39 просмотров.

Последние посты канала 🥑🥑 Без глютена | Простые ПП рецепты и выпечка.🥑

  • 20.09.2026 — ПП-запеканка с брокколи и сыром | Вкусный и полезный ужин. #ппрецепты #правильноепитание #пполадьи #ппужин #ппзапеканка #запеканкасброкколи #брокколи #полезныйужин #вкусноиполезно #безглютена #безглютеновыерецепты #полезныерецепты # (9 просмотров)
  • 20.09.2026 — Запечённый ПП-батат с курицей и авокадо 🥑🍠 #ппрецепты #ппужин #батат #рецептысбататом #куриныерецепты #авокадо #безглютена #безжарки #полезныйужин #правильноепитание #здоровоепитание #полезныерецепты #в (9 просмотров)
  • 18.09.2026 — Полезный совет дня 🌿 Если готовите оладьи, котлеты или лепёшки из чечевицы, кабачка или овощей, не спешите добавлять много муки. Сначала дайте массе постоять 5–10 минут — лишняя влага распределится, и смесь станет плотнее сама. Так блюдо получится мягче и не будет «забитым» мукой (40 просмотров)
  • 18.09.2026 — Чечевичные ПП-оладьи с зелёным луком 🌿 Простой и сытный рецепт без глютена и муки. Сохраняйте карточку и готовьте с удовольствием 🤍 #ппрецепты #пполадьи #чечевица #безглютена #полезныерецепты #рецептыкарточки (41 просмотров)
  • 18.09.2026 — Куриные ПП-оладьи с кабачком и сыром #ппрецепты #ппужин #ппобед #правильноепитание #здоровоепитание #полезныерецепты #вкусноиполезно #ппрецепт #ужинпп #куриныерецепты #оладьи #кабачок #рецептыи (32 просмотров)
  • 18.09.2026 — Тёплый ПП-салат с курицей, тыквой и авокадо — идеальный вариант для вкусного и сытного обеда или ужина 🤍 #ппрецепты #правильноепитание #ппсалат #салатскурицей #теплыйсалат #пполивье #пполед #ппужин #безглютена #б (31 просмотров)
  • 18.09.2026 — (26 просмотров)
  • 17.09.2026 — ПП-хачапури из овсяной муки с творогом и сыром 🤍 #ппрецепты #ппеда #ппвыпечка #ппзавтрак #ппужин #хачапури #ппхачапури #овсянаямука #рецептыбезглютена #безглютена #безглютеновыерецепты #полезныерецепты #правильноепитан (42 просмотров)