Вжик или мужик? — как стать мужиком

Канал MAX @channel_vzhik_ili_muzhik в категории «Саморазвитие»

Канал «Вжик или мужик?» помогает мужчинам разобраться в себе и стать сильнее. Здесь обсуждают психологию мужчины, отношения и саморазвитие после 40. Вы найдёте мотивацию и практические советы, как стать мужиком, а не просто существовать. Контент вдохновляет на изменения и работу над собой.

Подписчиков 4
Средний охват поста (30д) 41
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 10.2%
Динамика за 7 дней +1 (+33,3%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 4 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 41 просмотров, вовлечённость (ER) — 10.2%.

Вопросы о канале Вжик или мужик?

О чём канал Вжик или мужик??

Канал «Вжик или мужик?» помогает мужчинам разобраться в себе и стать сильнее. Здесь обсуждают психологию мужчины, отношения и саморазвитие после 40. Вы найдёте мотивацию и практические советы, как стать мужиком, а не просто существовать. Контент вдохновляет на изменения и работу над собой.

Сколько подписчиков у канала Вжик или мужик??

На канал подписаны 4 человек, средний охват поста за 30 дней — 41 просмотров.

Последние посты канала Вжик или мужик?

  • 19.08.2026 — Почему я не даю тебе советов «принять себя» и «поговорить с женой» Я часто вижу, как мужчины приходят к психологам, делают всё, что говорят, — и через полгода оказываются там же. Только с чувством, что они ещё и «неправильные», потому что у них не получилось. Знаешь, почему? По (30 просмотров)
  • 12.08.2026 — «Ты уже не тот, кем был в 20. Но ты можешь стать тем, кем восхищаются в 50» Ты думаешь, что лучшие годы позади? Нет. Лучшие годы — те, в которых ты делаешь выбор, а не плывёшь по течению. В 20 ты был молод, глуп и ничего не понимал в жизни. Сейчас у тебя есть опыт, ресурсы, пон (51 просмотров)
  • 12.08.2026 — «Ты смотришь порно не потому, что хочешь секса. А потому что боишься реального отказа» Ты открываешь экран не от «сильного желания». Ты открываешь его, потому что там легко. Там тебя не отвергнут. Там ты — хозяин положения. Там ты выбираешь, доминируешь, получаешь. Без риска, б (46 просмотров)
  • 12.08.2026 — «Твой сын станет таким же, как ты. Если ты не изменишься — он повторит» Каждое утро он видит, как ты встаёшь. Как ты разговариваешь с мамой. Как ты терпишь. Как ты опускаешь глаза, когда она повышает голос. Он впитывает это, как губка. И через 20 лет у него будет точно такая же (43 просмотров)
  • 12.08.2026 — «Она не хочет тебя. Не потому что ты старый. А потому что ты — удобный» Ты знаешь этот момент. Когда ты хочешь её, а она говорит «устала», «голова болит», «завтра». И ты молча ложишься на свою половину кровати, смотришь в потолок и гадаешь: «Почему она раньше хотела, а теперь не (41 просмотров)
  • 12.08.2026 — У тебя осталось 2 года. Потом — только доживание» Звучит жестоко? Это правда. Биология не обманывает. Твоя физическая форма, твой гормональный фон, твоя способность восстанавливаться — всё это идёт вниз после 40. К 50 ты либо сохранил свой тонус, либо ты уже смирился. И если ты (42 просмотров)
  • 12.08.2026 — «Ты когда-нибудь ловил себя на мысли, что чувствуешь себя не на своём месте?» Текст: Не в офисе. Не в компании друзей. А в собственной жизни. Бывает такое? Вроде бы всё есть: работа, семья, дом. А внутри — пустота. Или раздражение. Или глухая усталость, которая не проходит даже (41 просмотров)
  • 12.08.2026 — ТЫ УЖЕ ЗНАЕШЬ, ЗАЧЕМ ТЫ ЗДЕСЬ.⏰ Ты не попал сюда случайно. Алгоритмы не ошибаются. Вселенная не ошибается. Ты читаешь это, потому что внутри уже давно зреет одно простое слово: ХВАТИТ. 👉Хватит терпеть. 👉Хватит оправдываться. 👉Хватит делать вид, что всё нормально, когда каждое у (41 просмотров)