Мусина Лилия. Семейный дневник. — рецепты для похудения

Канал MAX @channel_urPiFjljqsqWe0KEYrTE в категории «Еда и кулинария»

Канал Лилии Мусиной посвящён похудению и правильному питанию: автор делится рецептами для похудения, дневником похудения и советами по ПП. Здесь можно найти идеи для полезных завтраков, обедов и ужинов на каждый день, а также вдохновение для семейных блюд. Подписчики получают практические рекомендации, как худеть без голода и сохранять мотивацию.

Подписчиков 5
Средний охват поста (30д) 19
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 2.4%
Динамика за 7 дней +1 (+25,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 5 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 19 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.4%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Мусина Лилия. Семейный дневник.

О чём канал Мусина Лилия. Семейный дневник.?

Канал Лилии Мусиной посвящён похудению и правильному питанию: автор делится рецептами для похудения, дневником похудения и советами по ПП. Здесь можно найти идеи для полезных завтраков, обедов и ужинов на каждый день, а также вдохновение для семейных блюд. Подписчики получают практические рекомендации, как худеть без голода и сохранять мотивацию.

Сколько подписчиков у канала Мусина Лилия. Семейный дневник.?

На канал подписаны 5 человек, средний охват поста за 30 дней — 19 просмотров.

Последние посты канала Мусина Лилия. Семейный дневник.

  • 08.09.2026 — https://vk.ru/wall-234246506_409 (2 просмотров)
  • 06.09.2026 — Выходные прошли незаметно... 🤪 Везде на ногах! Утром позавтракала, поставила курицу с картошкой в духовку и говорю мужу: «Смотри тут, а я пошла в магазин — хоть немного отдохну от детей». Два часа погуляла одна и бегом домой. Походу, я уже разучилась расслабляться. 6 лет в декре (5 просмотров)
  • 06.09.2026 — (5 просмотров)
  • 31.08.2026 — (12 просмотров)
  • 31.08.2026 — https://vk.ru/wall-234246506_390 (12 просмотров)
  • 30.08.2026 — Наш семейный выходной (12 просмотров)
  • 14.08.2026 — Сегодня утром в 09:30 провожали девчонок на дачу — уехали с детским садом на целых 14 дней! ☀️Вышли из дома пораньше, чтобы успеть поиграть на детской площадке. Отправляю их так в первый раз, поэтому очень волновалась. Но ничего, всё будет хорошо! 👍 Пусть отдохнут и наберутся си (55 просмотров)
  • 12.08.2026 — Всем привет 👋! Так рада снова быть здесь 😁. У меня возникла небольшая проблема — сломался телефон, и я не могла зайти на свою страницу. Но теперь у меня новый телефон, и я снова с вами! ❤️❤️❤️ Хочу поделиться с вами своим меню на день: На завтрак — тарталетки с начинкой из яйца (49 просмотров)