Чучко Антон Феррум — тренировки в ярославле

Канал MAX @channel_chuchko в категории «Спорт»

Здесь публикуется информация о бесплатных тренировках в Ярославле и спортивных сборах. Узнайте о расписании занятий, местах старта и ближайшем тренировочном сборе в Геленджике. Канал ведёт Антон Феррум для всех, кто хочет заниматься спортом.

Подписчиков 87
Средний охват поста (30д) 75
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 0.9%
География Ярославль и Геленджик
Динамика за 7 дней +1 (+1,2%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 87 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 75 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.9%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале Чучко Антон Феррум

О чём канал Чучко Антон Феррум?

Здесь публикуется информация о бесплатных тренировках в Ярославле и спортивных сборах. Узнайте о расписании занятий, местах старта и ближайшем тренировочном сборе в Геленджике. Канал ведёт Антон Феррум для всех, кто хочет заниматься спортом.

Сколько подписчиков у канала Чучко Антон Феррум?

На канал подписаны 87 человек, средний охват поста за 30 дней — 75 просмотров.

Последние посты канала Чучко Антон Феррум

  • 06.09.2026 — Воскресенье 9.00 ☀️✅️ Старт от памятника Некрасову Зарядились🔥👊 Что сделали ❓️ 10 мин разминка легкий бег до лестницы ЦНТИ Растяжка ❗️2 серии❗️ В каждой серии: 5 раз в лестницу: 2 пролёта прыжки с двух ног + 3 пролёта бег в лестницу + вниз отдых. 5 ускорений по равнине (12 просмотров)
  • 04.09.2026 — Побежим не быстро... По 4.30-4.20 говорили они😅 Средний темп на 6 км 4.10)) Первые 3 км по 4.18. (47 просмотров)
  • 03.09.2026 — Завтра ❗️ В пятницу В 18.00 От цнти Бежим Тестостерон 💪 2 км разминка 6 км темп 4.30-4.20 2 км заминка (32 просмотров)
  • 02.09.2026 — Среда 18.30 ✅️ Подышали💥💪 Что сделали ❓️ Старт от памятника Некрасову 2 км разминка до Кремля Растяжка ❗️6 серий ❗️ В каждой серии: 250 м ускорение с целевым темпом на 10 км + 250 м в горку активно, подышать! + 1 мин легко + 30 сек отжимание) 2 км заминка Ну как заминка (47 просмотров)
  • 28.08.2026 — Этим летом наша команда вписалась в непонятный командно- беговой блудовайп...😅🏃😎💪 6 этапов 😱 Дистанции: 1 км в эстафете, 3 км по холмам, 6 км, 10 км... Мы не понимали что это будет и чем закончится...)) Желающих поучаствовать в такой спортивной тусовке оказалось больше, чем н (98 просмотров)
  • 28.08.2026 — В воскресенье в 9.00 Прощаемся с летним сезоном☀️ Бежим в красивых рубашках💃🕺😎 Старт от ЦНТИ ❗️❗️ (93 просмотров)
  • 28.08.2026 — Сегодня в 18.00 бежим тренировку Тестостерон 💪 Старт от ЦНТИ 3 км разминка 6 по 1 км темп 4.00 3 км заминка (81 просмотров)
  • 28.08.2026 — Вчерашний финал наших летних мучений😅 6 этапов Здоровое Отечество сделали ещё более здоровым✅️ Поздравляю всех🥳💪 (90 просмотров)