Искра. Соединяя тело, душу, дух. — осознанное внимание без телефона
Канал MAX @channel_svet_iskry в категории «Саморазвитие»
Этот канал помогает вернуть себе осознанное внимание без телефона, используя медитации и духовные практики. Здесь вы найдёте истории и упражнения для снижения зависимости от экранов и восстановления энергии. Присоединяйтесь, чтобы научиться жить в моменте и укрепить связь тела, души и духа.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 78 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.
За последнюю неделю опубликовано 12 постов.
Вопросы о канале Искра. Соединяя тело, душу, дух.
О чём канал Искра. Соединяя тело, душу, дух.?
Этот канал помогает вернуть себе осознанное внимание без телефона, используя медитации и духовные практики. Здесь вы найдёте истории и упражнения для снижения зависимости от экранов и восстановления энергии. Присоединяйтесь, чтобы научиться жить в моменте и укрепить связь тела, души и духа.
Сколько подписчиков у канала Искра. Соединяя тело, душу, дух.?
На канал подписаны 78 человек, средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров.
Последние посты канала Искра. Соединяя тело, душу, дух.
- 11.09.2026 — (2 просмотров)
- 11.09.2026 — Пятница. Мы закрываем вторую неделю сентября. Мы говорили о деньгах, о потоке, о том, как перестать бояться принимать. Кто-то уже заметил сдвиг. Кто-то — только начинает чувствовать. Это нормально. В сентябре мы не «добиваемся» результата. Мы разрешаем себе быть в потоке. И пят (2 просмотров)
- 09.09.2026 — (4 просмотров)
- 09.09.2026 — Середина недели. Мы уже внутри сентября, внутри месяца денег. Мы уже говорили о том, что деньги — это поток. Что они приходят к тем, кто не сжимается. Что они любят, когда их не боятся. И что первая неделя уже показала: сдвиг есть. Но среда — это точка, где часто всё начинает д (5 просмотров)
- 09.09.2026 — Прямо сейчас поблагодари своё тело: «Спасибо за то, что ты есть. Я ценю тебя». 🌍 Земля держит. ❤️ Сердце бьётся. ☀️ Небо озаряет. (2 просмотров)
- 09.09.2026 — Ты уже знаешь: благодарность снижает кортизол, повышает дофамин, переключает мозг из выживания в безопасность. А безопасность — это база для того, чтобы деньги не «убегали», а задерживались. Но сейчас мы делаем дневник благодарности прицельно — на тему тела, ресурсов и изобилия. (3 просмотров)
- 08.09.2026 — Скажи про себя: «Я перестаю гнаться за деньгами. Я создаю ценность. Деньги приходят, потому что я в потоке, а не в погоне». 🌍 Земля держит. ❤️ Сердце бьётся. ☀️ Небо озаряет. (2 просмотров)
- 08.09.2026 — Ты замечал(а): когда тебе срочно нужны деньги — они не идут. Когда переключаешься на любимое дело, на помощь другим — они приходят сами. Почему? С научной точки зрения: состояние «гонюсь» — это режим выживания. Мозг в стрессе, кортизол зашкаливает. Ты действуешь из страха, не в (6 просмотров)