Фигура мечты без диет с Нади — похудение без диет

Канал MAX @channel_pohydet_s_Nadia в категории «Фитнес»

Канал «Фигура мечты без диет с Нади» помогает худеть без строгих диет: реальные истории, мотивация и консультации. Вы узнаете, как ускорить обмен веществ и похудеть без диет, а также о пользе коллагена для кожи. Здесь делятся программами питания, проводят конкурсы по снижению веса и дают советы по здоровому образу жизни.

Подписчиков 43
Средний охват поста (30д) 74
Постов за 7 дней 3
Вовлечённость (ER, 30д) 1.6%
Динамика за 7 дней +3 (+7,5%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 43 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 74 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.6%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Фигура мечты без диет с Нади

О чём канал Фигура мечты без диет с Нади?

Канал «Фигура мечты без диет с Нади» помогает худеть без строгих диет: реальные истории, мотивация и консультации. Вы узнаете, как ускорить обмен веществ и похудеть без диет, а также о пользе коллагена для кожи. Здесь делятся программами питания, проводят конкурсы по снижению веса и дают советы по здоровому образу жизни.

Сколько подписчиков у канала Фигура мечты без диет с Нади?

На канал подписаны 43 человек, средний охват поста за 30 дней — 74 просмотров.

Последние посты канала Фигура мечты без диет с Нади

  • 09.09.2026 — «Мы- рабы своих привычек! Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь!» Давайте разберём, какие привычки могут способствовать набору веса: 1. Привычка доедать за детьми! Мамочки наверняка сейчас помашут ручкой. А если в семье не один ребенок, еще и малоежки, то мама подъед (5 просмотров)
  • 08.09.2026 — Совсем скоро повышение цен,успеваете сделать заказ по старой цене. (9 просмотров)
  • 02.09.2026 — Если ты НЕ из Кургана - это для тебя! Наше сообщество запускает ОНЛАЙН конкурс по снижению веса. По многочисленным заявкам 😁 Старт 03 августа Финал 26 ноября 🚀🚀🚀 Лидерам по снижению веса в подарок кухонная бытовая техника ! Нужно сбросить от 5 кг до 20 кг за 3 м (5 просмотров)
  • 29.08.2026 — 💛 Возможно, вам нужно не есть меньше, а сделать питание более полноценным. Постоянный голод, усталость, тяга к сладкому, перепады настроения или ухудшение состояния кожи иногда появляются на фоне несбалансированного рациона. Например, если в питании мало: 🥚 белка; 🥑 полезных (38 просмотров)
  • 25.08.2026 — Уже в продаже! 🔥🔥🔥Успейте сделать заказ вкусных батончиков! (65 просмотров)
  • 25.08.2026 — Если ты НЕ из Кургана - это для тебя! Наше сообщество запускает ОНЛАЙН конкурс по снижению веса. По многочисленным заявкам 😁 Старт 03 августа Финал 26 ноября 🚀🚀🚀 Лидерам по снижению веса в подарок кухонная бытовая техника ! Нужно сбросить от 5 кг до 20 кг за 3 м (52 просмотров)
  • 24.08.2026 — СТАРТ МАРАФОНА СТРОЙНОСТИ 26 августа 🔥🔥🔥 (для любого города) Марафон стройности - это 10 дневный онлайн проект по формированию здоровых привычек питания! ✅ Ежедневная связь с наставником по питанию и его поддержка ✅ Составление плана питания совместно с консультантом ✅ Макс (57 просмотров)
  • 22.08.2026 — Поговорим о вечерней еде. 🌙 То, каким будет ваше утро, иногда зависит не только от количества часов сна. Поздний плотный ужин, алкоголь или слишком солёная пища могут повлиять на самочувствие, качество сна и ощущение отёчности на следующий день. Пока организм отдыхает, пищеваре (76 просмотров)