Пенсионеры

Канал MAX @pensionery_life в категории «Здоровье и медицина»

Контент канала: простые рецепты и советы по здоровью для пожилых людей.

Подписчиков 330
Средний охват поста (30д) 469
Постов за 7 дней 47
Вовлечённость (ER, 30д) 1.1%

Вопросы о канале Пенсионеры

О чём канал Пенсионеры?

Контент канала: простые рецепты и советы по здоровью для пожилых людей.

Сколько подписчиков у канала Пенсионеры?

На канал подписаны 330 человек, средний охват поста за 30 дней — 469 просмотров.

Последние посты канала Пенсионеры

  • 28.07.2026 — Сон без одежды способствует лучшему засыпанию — врачи Специалисты также советуют проветривать комнату перед сном и напоминают, что необходимо спать 6-8 часов, чтобы избежать развития депрессии. Молоды душой всегда — Подписаться (12 просмотров)
  • 28.07.2026 — Повышаем гемоглобин Морковный сок приносит наибольшую пользу, если пить по стакану 3-4 раза в неделю. Для приготовления одного стакана потребуется примерно 500 граммов моркови. Клубника и земляника эффективны при употреблении свежих ягод без термической обработки. Свеклу можно (16 просмотров)
  • 28.07.2026 — Почему нужно есть мёд на ночь Мёд считается природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина, что помогает улучшить качество сна. Одна чайная ложка мёда перед сном может стать залогом хорошего отдыха, особенно в сочетании с ромашковым чаем. Также стоит отметить, ч (25 просмотров)
  • 28.07.2026 — Кто помнит такой детский крем? Молоды душой всегда — Подписаться (31 просмотров)
  • 28.07.2026 — Самые важные напитки для вашего здоровья! 🔸 Вoда: вывoдит тoкcины, пoддepживаeт pабoту жeлудка, пoлoжительно влияeт на cocтoяниe cocудoв и cуcтавoв 🔸 Γpанатoвый coк: нopмализуeт pабoту cepдца и cocудoв, пoлeзeн пpи гипepтoнии и анeмии 🔸 Мятный чай: cнижаeт давлeниe, пoмoгаeт бop (43 просмотров)
  • 27.07.2026 — Молоды душой всегда — Подписаться (52 просмотров)
  • 27.07.2026 — Paзныe виды гoлoвнoй бoли и кaк c ними бopoтьcя Молоды душой всегда — Подписаться (100 просмотров)
  • 27.07.2026 — Омлет как в детском саду Ингредиенты: - Яйца - 3 шт - Молоко - 150 мл - Соль - щепотка - Масло сливочное - 10 г Понравился рецепт? Оставь реакцию 👍 Молоды душой всегда — Подписаться (89 просмотров)