ЗАжизнь БЕЗболи — восстановление сил кпт

Канал MAX @channel_viva0stress в категории «Психология и отношения»

Канал «ЗАжизнь БЕЗболи» помогает восстановить силы и справиться с усталостью с помощью техник КПТ и практик саморегуляции. Автор делится личным опытом преодоления выгорания, советами по психологии восстановления энергии и методами релаксации. Здесь вы найдете рекомендации, как справиться с усталостью и вернуть ресурсное состояние, а также идеи для внутренней гармонии.

Подписчиков 62
Средний охват поста (30д) 103
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 1.7%
Динамика за 7 дней +1 (+1,6%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 62 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 103 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.7%.

Вопросы о канале ЗАжизнь БЕЗболи

О чём канал ЗАжизнь БЕЗболи?

Канал «ЗАжизнь БЕЗболи» помогает восстановить силы и справиться с усталостью с помощью техник КПТ и практик саморегуляции. Автор делится личным опытом преодоления выгорания, советами по психологии восстановления энергии и методами релаксации. Здесь вы найдете рекомендации, как справиться с усталостью и вернуть ресурсное состояние, а также идеи для внутренней гармонии.

Сколько подписчиков у канала ЗАжизнь БЕЗболи?

На канал подписаны 62 человек, средний охват поста за 30 дней — 103 просмотров.

Последние посты канала ЗАжизнь БЕЗболи

  • 20.08.2026 — 🌱 **КАК ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ, КОГДА НЕТ СИЛ: техники КПТ** Это лето для меня оказалось непредсказуемым и не простым – нужно было выполнять множество дел в режиме нон-стоп. Иногда невозможно было позволить всего один день на отдых. Как я смогла справиться, и как мне помогала КПТ-псих (103 просмотров)
  • 07.08.2026 — Элитная грязь: почему успешные люди боятся «упасть в глазах других» Недавно я переехала. Дом статусный, квартира прекрасная, всё как я хотела. Но есть нюансы взаимоотношения соседей. Ситуация: жильцы дома разбились на два лагеря. Одни (люди совершенно разного статуса и профессий (103 просмотров)
  • 02.08.2026 — Июль для меня был просто бешенным... 🤪 👍 Мы наконец-то переехали🫣 в другую (новую для нас, но без ремонта) квартиру🤢 👍 Я определилась с основной концепцией дизайн-проекта 👍 Практически закупила все основные строй.материалы 👍 Начала ремонт (наверно, капитальный) 😱, четвертый (ил (86 просмотров)
  • 28.06.2026 — (68 просмотров)
  • 23.06.2026 — (100 просмотров)
  • 23.06.2026 — (70 просмотров)
  • 16.06.2026 — Июнь 🌎 Совершенно природы в каждой капле ☘️ #ресурс #саморегуляция #релакс #зажизньбезболи (77 просмотров)
  • 06.06.2026 — «ЖОПА» — то, с чего я начинаю каждую первую встречу с клиентом Да, ты не ослышался. И это не про юмор ради хайпа. Это про реальный инструмент, который спасает от хаоса в голове — и моего, и твоего. Знакомься: ЖОПА в хорошем смысле👍 это план сбора первичной информации за один сеан (67 просмотров)