ФИТНЕС ТРЕНЕР ЛИЯ — похудение быстро

Канал MAX @channel_ontogenez_kzn в категории «Фитнес»

Канал фитнес-тренера ЛИИ посвящен безопасным методам похудения быстро. В новых постах объясняется, что быстрое похудение может быть рискованным, а правильная скорость — около 400 г в неделю. Подписчики получают советы по тренировкам и консультации для достижения устойчивых результатов.

Подписчиков 28
Средний охват поста (30д) 0
Постов за 7 дней 0
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)
Динамика за 30 дней +1 (+3,7%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 28 подписчиков.

Динамика аудитории за 30 дней: +1 (+3,7%).

Вопросы о канале ФИТНЕС ТРЕНЕР ЛИЯ

О чём канал ФИТНЕС ТРЕНЕР ЛИЯ?

Канал фитнес-тренера ЛИИ посвящен безопасным методам похудения быстро. В новых постах объясняется, что быстрое похудение может быть рискованным, а правильная скорость — около 400 г в неделю. Подписчики получают советы по тренировкам и консультации для достижения устойчивых результатов.

Сколько подписчиков у канала ФИТНЕС ТРЕНЕР ЛИЯ?

На канал подписаны 28 человек.

Последние посты канала ФИТНЕС ТРЕНЕР ЛИЯ

  • 05.08.2026 — Катя знает толк 💪😂 👉Ох, Девоньки! Подписаться (143 просмотров)
  • 28.07.2026 — Куда с возрастом исчезает энергия!? Смотрю я вчера на своего ребенка и такое ощущение, что где-то внутри неё есть вечный двигатель. Прыгать на месте без устали, затем бежать и висеть в низ головой, затем носится по двору. Пускай вся мокрая, пускай пот льёт, всё ни почём и ни что (143 просмотров)
  • 26.07.2026 — Дорогие подписчики канала я тренирую по адресу Баки Урманче 7 " Свой фитнес" (123 просмотров)
  • 24.07.2026 — Начнем утро с раскаток! Если есть мячик, то поехали... (139 просмотров)
  • 23.07.2026 — Пришла идея похудеть!? ⚖ С чего начать? Определить на сколько вы хотите похудеть и вообще колличество лишних килограммов. Убрать 3-6 лишних килограммов не требует каких либо медицинских манипуляций. Ваш лишний вес составляет от 7 до 12 кг, здесь уже понадобится базовый ч (129 просмотров)
  • 22.07.2026 — КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО!? Быстрое похудение - это риск для здоровья. Оптимальная скорость похудения составляет около 400 гр. в неделю, именно при такой скорости вы будете терять именно жировую массу, а не мышцы или воду. Слишком быстрое похудение чревато своим откатом и проблемами с (122 просмотров)
  • 22.07.2026 — Всех ПРИВЕТСТВУЮ в моём канале. Долго не могла определиться и решить где-же всё таки вести свой представительский блог, но вот решила запустить его здесь! Многие уже со мной знакомы, Я тренер ЛИЯ. Буду консультировать, помогать, освещать некоторые моменты современного фитнеса. (120 просмотров)
  • 22.07.2026 — ФИТНЕС ТРЕНЕР ЛИЯ (105 просмотров)