Цигун-клуб Зелёный Дракон | Qing Long | Воронеж

Последние посты канала Цигун-клуб Зелёный Дракон | Qing Long | Воронеж

• 19.06.2026 — Самый простой способ успокоиться и расслабиться - понаблюдать за своим дыханием Сядь, закрой глаза и пару минут послушай своё дыхание. При этом не нужно дышать реже/чаще или глубже, чем обычно. Дыши в своём обычном темпе. И просто наблюдай за этим процессом, не пытаясь ничего (15 просмотров)
• 19.06.2026 — Что такое расслабление в цигун Когда мы говорим о расслаблении, особенно глубоком, многие думают, что это такое состояние тела, когда лёг и растёкся по поверхности. Но в цигун под расслаблением мы больше пониманием состояние ума и эмоций: - ум должен быть спокойным, свободным (15 просмотров)
• 13.06.2026 — Является ли цигун духовной практикой Для начала - что такое вообще духовный рост? Прежде всего он состоит в попытке переосмыслить себя и окружающее. Если вы всё чаще задаёте себе и другим вопрос "а так ли это на самом деле?" - значит, вы начали движение по духовному пути. Как (63 просмотров)
• 13.06.2026 — НАВИГАЦИЯ 🐲 О канале 🐲 О Клубе 🐲 Что такое цигун 🐲 Что даёт цигун 🐲 О Школе 🐲 Об инструкторе 🐲 Кому можно заниматься 📩 Связаться 👇 🐉 Написать инструктору в Макс 🐉 Клуб в ВК 🐉 Клуб в Телеграм (48 просмотров)
• 13.06.2026 — Что может дать цигун Всё, что вы сможете взять. Спокойствие, физическое здоровье, гармоничные отношения, финансовую стабильность, духовное развитие, получение сверхспособностей... - Каким же образом? - спросите вы. - Ну, со здоровьем более-менее понятно. А всё остальное! Всё, (44 просмотров)
• 13.06.2026 — Что такое цигун Цигун - это комплекс практик для саморегуляции. Упражнения цигун направлены на понимание возможностей и ресурсов организма, повышение способности ими управлять. Таким образом, цигун - это в первую очередь способ сохранять нужное физическое и эмоционально-психич (44 просмотров)
• 13.06.2026 — Чжун Юань цигун - одна из древнейших Школ не только цигун, но и чего-либо вообще. Является частью традиции монастыря Шаолинь, но сама Школа существовала ещё до того, как возник монастырь. Считается, что ей не менее 5 000 лет, а по некоторым источникам - около 7 000 лет. За преде (42 просмотров)
• 13.06.2026 — Цигун начала изучать в Москве у Вячеслава Немова, одного из инструкторов первой волны, мастера с большим опытом исследовательской и преподавательской работы. Затем училась непосредственно у Мастера Сюй Минтана, потомственного Мастера Шаолиня, основателя представительства Школы Ч (40 просмотров)