Еда — рецепты десертов
Канал MAX @channel_eda_ru в категории «Еда и кулинария»
В канале Еда выходят рецепты десертов и сладких блюд с подробными ингредиентами и пошаговыми инструкциями. Часто публикуются данные по калорийности и составу, включая безмолочные версии. Аудитория — любители домашней выпечки и здорового питания; примеры блюд включают медовый рулет, черничную запеканку без молочки и апельсиновый мусс.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 234 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 187 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.
За последнюю неделю опубликовано 6 постов.
Вопросы о канале Еда
О чём канал Еда?
В канале Еда выходят рецепты десертов и сладких блюд с подробными ингредиентами и пошаговыми инструкциями. Часто публикуются данные по калорийности и составу, включая безмолочные версии. Аудитория — любители домашней выпечки и здорового питания; примеры блюд включают медовый рулет, черничную запеканку без молочки и апельсиновый мусс.
Сколько подписчиков у канала Еда?
На канал подписаны 234 человек, средний охват поста за 30 дней — 187 просмотров.
Последние посты канала Еда
- 06.08.2026 — Легкий и полезный белковый брауни Калорийность и состав на кусочек: 187 ккал, 16 г белков, 5 г жиров, 18 г углеводов. На весь брауни: 1306 ккал, 113 г белков, 39 г жиров, 129 г углеводов. Ингредиенты: - Спелые бананы — 3-4 шт. (400-450 г) - Яйца — 4 шт. (можно использовать 3 ж (8 просмотров)
- 05.08.2026 — Колоритный и пикантный салат "Мужской каприз" 😍 Ингредиенты: • копчёная курица - 200 гр • копчёная говядина - 100 гр • сыр - 150 гр • солёные огурцы - 100 гр • свежий огурец - 1 шт • зелень • зелёный горошек - 1 банка • майонез • соль, перец - по вкусу Лучшие рецепты тут — Подп (84 просмотров)
- 03.08.2026 — Этот ПП десерт со вкусом «сникерс» станет вашим любимым КБЖУ на 100гр:195/13/9/14 Ингредиенты: - Творог 5% 120 гр - Греческий йогурт или сметана 60 гр - Финики 30 гр - Арахис 10 гр - Арахисовая паста 20 гр Лучшие рецепты тут — Подписаться (219 просмотров)
- 02.08.2026 — Фантастически вкусный летний десерт 😍 Ингредиенты: • клубника - 200 гр • йогурт греческий - 250 гр • желатин - 1 ст. л • сахар - 1 ст. л • ванильный сахар - 1 ч. л Лучшие рецепты тут — Подписаться (253 просмотров)
- 01.08.2026 — Ароматные яблочные колечки 😍 Ингредиенты: • яблоки - 2-3 шт • яйцо - 1 шт • сахар - 2 ст. л • молоко - 125 мл • мука - 150 гр • разрыхлитель - 1/2 ч. л • соль - щепотка • растительное масло для жарки • сахар, корица - для посыпки 👨🍳 По-домашнему Лучшие рецепты тут — Подписать (323 просмотров)
- 31.07.2026 — Сытная и безумно вкусная закуска 😍 Ингредиенты: • мука - 700 гр • тёплая вода - 350 мл • растопленное сливочное масло - 100 гр • зелёный лук • соль - по вкусу 👨🍳 По-домашнему Лучшие рецепты тут — Подписаться (458 просмотров)
- 30.07.2026 — Обалденный ПП-рулет с творожным кремом без муки и сахара Калорийность и БЖУ на 100 г: 140 ккал, 8 г белков, 5 г жиров, 13 г углеводов. Ингредиенты: Для бисквита: - Яйца - 5 шт. - Кукурузный крахмал - 2 ст.л. - Разрыхлитель - 1 ч.л. - Подсластитель - по вкусу. Для джема: - З (513 просмотров)
- 29.07.2026 — Низкокалорийный морковно - творожный тортик КБЖУ на 100 гр: 154.1/12.3/6.5/11 Ингредиенты: - Морковь 100 гр - Творог 2% 200 гр - Мука цельнозерновая 6 ст.л - Яйца 2 шт - Рикотта 80 гр - Йогурт 80 гр - Орехи 20 гр - Топинг низкокалорийный 50 гр Лучшие рецепты тут — Подписаться (578 просмотров)