Анатомия абьюза — абьюзивные отношения

Что понять по статистике

Аудитория канала — 569 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 99 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале Анатомия абьюза

О чём канал Анатомия абьюза?

Канал «Анатомия абьюза» объясняет психологию абьюза и помогает распознать абьюзивные отношения на ранних этапах. Автор разбирает признаки абьюза и газлайтинг в отношениях, цикл «скандал — медовый месяц», техники манипуляции чувством вины и способы сказать «нет». Контент будет полезен тем, кто хочет понять границы здоровых отношений и выйти из деструктивной динамики.

Сколько подписчиков у канала Анатомия абьюза?

На канал подписаны 569 человек, средний охват поста за 30 дней — 99 просмотров.

Последние посты канала Анатомия абьюза

• 17.09.2026 — Поговорим о манипуляциях чувством вины и долга. Вина — это пульт управления, который вы сами дали в чужие руки. Согласны? Манипуляция виной — это когда на вас давят не аргументами, а вашим же дискомфортом. Обычно это выглядит так: «Я ради тебя ночей не спала, а ты…», «Нормаль (19 просмотров)
• 15.09.2026 — Забота или абьюз? Чекни за 5 минут Сидишь ты сытая под пледом, смотришь сериал. И тут прилетает: «Ты поела? Шапку надела? Экран к глазам близко, ослепнешь!». Сначала мило. Потом хочется швырнуть телефоном в стену. Чек-лист из трех пунктов, чтобы отличить ангела от цербера: 1. (57 просмотров)
• 13.09.2026 — Эмоциональные качели: где заканчивается «бабочки в животе» и начинается ломка Давайте честно. Страсть — это когда тебе с человеком хорошо. Зависимость — это когда без него невыносимо. В начале любой крутой движухи гормоны бьют током. Вы не спите ночами, пишете друг другу по с (78 просмотров)
• 11.09.2026 — Я жила в квартире, где тишина была страшнее любого крика. Я до сих пор помню этот липкий животный страх — не от удара, а от звука поворачивающегося в замке ключа. Я научилась дышать по его расписанию. Смеяться, когда он хотел шутить. Молчать, когда у него был «тяжелый день». Он (103 просмотров)
• 10.09.2026 — Вот твой личный мануал по выходу из деструктивной матрицы❗ Слушай. Если твой партнер — это вечные качели «люблю-убью», если после разговора с ним ты чувствуешь себя виноватой за то, что просто дышишь, а реальность плывет перед глазами — ты не сошла с ума. Тебя профессионально сл (107 просмотров)
• 09.09.2026 — Газлайтинг. Инструкция по защите реальности Тебе говорят, что ты всё выдумываешь. Что твоя память — дырявое решето. Что на самом деле было «не так», а смеяться над твоей обидой — это просто шутка. Добро пожаловать в газлайтинг. Это не спор о мнениях. Это кража твоего права чув (116 просмотров)
• 08.09.2026 — Почему после скандала всегда бывает "медовый месяц"? Взрыв. Крики, битая тарелка или ледяная тишина — неважно. Вы стоите посреди руин. И тут начинается самое жуткое. Он падает на колени. Или она вдруг становится мягкой, как зефир. «Прости-прости-прости». Цветы в три часа ночи (180 просмотров)
• 07.09.2026 — Чек-лист: как понять, что тебя абьюзят (и пора валить) 1. Газлайтинг. Тебе 24/7 доказывают, что ты «все придумываешь», «истеричка» и у тебя с головой беда. 2. Изоляция. Твои друзья — токсики, семья лезет не в свое дело, а телефон он(а) берет без спроса? Классика жанра. 3. Финанс (210 просмотров)