Секреты Первой Леди: Жизнь без старости — как молоды мы были
Канал MAX @channel_first_lady в категории «Здоровье и медицина»
Канал фокусируется на здоровье, долголетии и семейных историях ведущей, включая советы по реабилитации и питанию. Контент сочетает личный опыт ухода за собой, рекомендации по витаминам и истории о близких. В описании затрагивается тема как молоды мы были в контексте размышлений о прошлом и долголетии.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 1 704 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 284 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Вопросы о канале Секреты Первой Леди: Жизнь без старости
О чём канал Секреты Первой Леди: Жизнь без старости?
Канал фокусируется на здоровье, долголетии и семейных историях ведущей, включая советы по реабилитации и питанию. Контент сочетает личный опыт ухода за собой, рекомендации по витаминам и истории о близких. В описании затрагивается тема как молоды мы были в контексте размышлений о прошлом и долголетии.
Сколько подписчиков у канала Секреты Первой Леди: Жизнь без старости?
На канал подписаны 1 704 человек, средний охват поста за 30 дней — 284 просмотров.
Последние посты канала Секреты Первой Леди: Жизнь без старости
- 13.09.2026 — Не бойся потратиться на поездку. Бойся постареть и понять, что единственная дорога в твоей жизни была на работу. Знаешь, что самое страшное? Не отсутствие денег. А отсутствие воспоминаний. Через 10 лет ты не вспомнишь, сколько потратила на очередную куртку или новый телефон. Но (292 просмотров)
- 11.09.2026 — 🚨 Пластик в яйцеклетках: почему беременность может не наступать Девочки, это важно! 💔 Учёные в 2026 году сделали открытие, от которого мурашки: микрочастицы пластика нашли не просто в крови, а прямо в фолликулярной жидкости — там, где созревает яйцеклетка! 😱 🔬 Две главные опасно (307 просмотров)
- 10.09.2026 — 🍂 Знаешь, почему осенью так хочется спать и ни на что нет сил? Организм сигналит — ему не хватает Омега-3. Омега-3 Oriflame Wellosophy — не просто рыбий жир. Это: ✅ Сардины и анчоусы из сертифицированных источников ✅ Форма триглицеридов — усваивается максимально ✅ Молекулярная (263 просмотров)
- 08.09.2026 — ✔️ как восстановить уровень гормона эстрогена💃 Секреты Первой Леди: жизнь без старости. (358 просмотров)
- 07.09.2026 — Знаешь, что я поняла за время в бизнесе? Конкуренция — это иллюзия, которую мы сами себе создаём. Из 100 человек: 59 даже не начнут, потому что боятся попробовать 16 бросят после первой неудачи — не справились с ощущением провала Ещё 10 отвлекутся и передумают — «потом», «когда (299 просмотров)
- 05.09.2026 — Тренировка НЕ компенсирует долгое сидение. Вот что реально работает ⚡️ ⠀ Вы усердно тренируетесь, но весь остальной день просидели? Плохая новость: это не работает так, как вы думали. Исследование ULTRAHUMAN STUDY 2026 доказало: Долгое непрерывное сидение снижает способность мы (294 просмотров)
- 05.09.2026 — 📌 Высокобелковые булочки из красной чечевицы - шикарный источник железа🔥 ⠀ Потому что это и прекрасная альтернатива обычным булкам+ это шикарный источник белка для организма ( чтобы минимизировать вздутие от бобовых- на ночь замачиваем бобовые, по-возможности вводить высокобелков (278 просмотров)
- 04.09.2026 — В 45+ женщины становятся невидимками. Но не для меня. Замечали? В кино женщины 45+ — это фон. Всего 5% ролей. Их не спрашивают, о них не снимают, их истории не важны. Молодая героиня может всё: открыть стартап, влюбиться, захватить власть, даже преступление совершить. А женщина (263 просмотров)