ПП рецепты | Бюджетно и просто — пп рецепты бюджетно
Канал MAX @channel_ppre в категории «Еда и кулинария»
Здесь вы найдете пп рецепты бюджетно, которые легко приготовить из доступных продуктов. Автор делится простыми идеями для полезных завтраков, салатов и других блюд, помогающих худеть вкусно. На канале публикуются рецепты, которые подойдут для похудения и не требуют больших затрат.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 3 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 19 просмотров, вовлечённость (ER) — 6.7%.
За последнюю неделю опубликовано 6 постов.
Вопросы о канале ПП рецепты | Бюджетно и просто
О чём канал ПП рецепты | Бюджетно и просто?
Здесь вы найдете пп рецепты бюджетно, которые легко приготовить из доступных продуктов. Автор делится простыми идеями для полезных завтраков, салатов и других блюд, помогающих худеть вкусно. На канале публикуются рецепты, которые подойдут для похудения и не требуют больших затрат.
Сколько подписчиков у канала ПП рецепты | Бюджетно и просто?
На канал подписаны 3 человек, средний охват поста за 30 дней — 19 просмотров.
Последние посты канала ПП рецепты | Бюджетно и просто
- 03.08.2026 — Подлива из фарша с овощами Отличный вариант, чтобы подать к картофельному пюре, гречке или макаронам. Что делать: Нарежьте лук кубиком, морковь натрите на крупной тёрке, болгарский перец — полосками или кубиком. Обжарьте овощи на растительном масле до мягкости. Добавьте нарезан (11 просмотров)
- 01.08.2026 — Способ приготовления (на сковороде): 1. Подготовка: Куриное филе нарежь небольшими кусочками (2–3 см). Брокколи разбери на соцветия. Морковь натри на крупной терке или нарежь соломкой, перец — полосками. 2. Обжарка курицы: Разогрей сковороду с оливковым маслом (5 г). Выложи кури (20 просмотров)
- 30.07.2026 — 🥗 Салат с курицей и пекинской капустой — 230 ккал. Пекинка, курица, огурец, кукуруза, яйцо. Заправка: сметана + горчица. Нарезать, смешать, заправить. Готово за 10 минут! (23 просмотров)
- 30.07.2026 — 🥞 Овсяноблин с кабачком и сыром — сытный ПП-завтрак Сегодня делюсь рецептом, который спасает, когда хочется чего-то сытного, но полезного. Готовится за 10 минут, а сытости до обеда! Ингредиенты: · Кабачок — 100 г · Яйцо — 1 шт. · Овсяные хлопья — 40 г · Молоко — 50 мл · Сыр — (21 просмотров)
- 30.07.2026 — Добро пожаловать в канал! 🍽️ Здесь — бюджетные ПП-рецепты для похудения. Готовим из доступных продуктов, худеем вкусно и без лишних трат. Обо мне: Меня зовут Алёна . Я веду блог о продуктах для похудения, делюсь опытом и полезными материалами. Где меня найти: 🔹 Мой блог в ВК — (21 просмотров)
- 30.07.2026 — ПП рецепты | Бюджетно и просто (20 просмотров)