Креативный нутрициолог ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ЭТО ИСКУССТВО — рецепты здорового питания
Канал MAX @channel_taniparamonova в категории «Еда и кулинария»
Канал «Готовим с умом» предлагает рецепты здорового питания и практические советы от нутрициолога. Здесь вы найдете идеи для умной готовки, секреты молодости и красоты, а также рекомендации по профилактике заболеваний, включая здоровье сердца. Автор делится личным опытом и знаниями, чтобы помочь вам чувствовать себя энергичнее и лучше.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 38 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 46 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.4%.
За последнюю неделю опубликовано 3 постов.
Вопросы о канале Креативный нутрициолог ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ЭТО ИСКУССТВО
О чём канал Креативный нутрициолог ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ЭТО ИСКУССТВО?
Канал «Готовим с умом» предлагает рецепты здорового питания и практические советы от нутрициолога. Здесь вы найдете идеи для умной готовки, секреты молодости и красоты, а также рекомендации по профилактике заболеваний, включая здоровье сердца. Автор делится личным опытом и знаниями, чтобы помочь вам чувствовать себя энергичнее и лучше.
Сколько подписчиков у канала Креативный нутрициолог ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ЭТО ИСКУССТВО?
На канал подписаны 38 человек, средний охват поста за 30 дней — 46 просмотров.
Последние посты канала Креативный нутрициолог ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ЭТО ИСКУССТВО
- 09.09.2026 — 📚 Встреча, которая вдохновила! Вчера прошла встреча читательского клуба Клуб «Я женщина! Захотела и смогла!» Мы говорили о романе Тургенева «Дворянское гнездо». И знаете… я прочитала всего 1,5 главы. Честно признаюсь. Последнее время столько людей болеют, вирус ходит, забо (2 просмотров)
- 07.09.2026 — Почему мы всегда ставим себя в конец списка? В прошлом посте я спросила: «Какие планы на выходные?» И знаете, что я увидела в ЛС ? «Надо убраться», «Надо приготовить», «Надо помочь детям с уроками»… А где в этом списке ВЫ? Почему мы считаем, что забота о себе — это (10 просмотров)
- 04.09.2026 — ☀️ Ну наконец-то! 🥳 Первая неделя учёбы позади. Мы выжили 😅 Собрали, проводили, встретили, накормили, проверили, уложили. А теперь — наше время. Что мы можем сделать для себя в эти выходные: ☕️ Не спешить. Даже если встали в 7 утра — выпить чай в тишине. 🥞 Завтрак с удовольс (5 просмотров)
- 02.09.2026 — Друзья, хочу поделиться радостью! 😊 Мы с Нина Толчина провели наш первый БЕЗОПЛАТНЫЙ совместный марафон «Моя тарелка здоровья» от Комитет по здоровью во Владимире. И знаете, всё получилось даже лучше, чем мы планировали! Нас оказалось больше, чем мы ожидали, и это было очень в (10 просмотров)
- 01.09.2026 — С Днём знаний! 🍂🍁 Сегодня особенный день — для школьников, студентов, педагогов, родителей. Для всех, кто так или иначе связан с этим большим и важным процессом под названием «учеба». Для кого-то сегодня всё впервые: первый звонок, первый класс, первая учительница. А кто-то в (34 просмотров)
- 27.08.2026 — 🏝️Отпуск прошёл, а килограммы остались? Вот почему… В прошлом посте я спросила: кто вернулся из отпуска с чувством, что джинсы стали теснее? И вы откликнулись 🙌 Сегодня — то самое обещанное объяснение. Почему отпускные кг — это не про «обожралась». Потому ,что это про смену (61 просмотров)
- 25.08.2026 — 😱 Привет, животик! Как я снова хочу влезть в свои джинсы. Девочки, признавайтесь… 😄 Кто вернулся из отпуска и с удивлением обнаружил, что любимые джинсы теперь сходятся только на выдохе? Или глядя на фото с моря вы улыбаетесь, но про себя думаете: «Ой, а щёчки-то подросли…» (51 просмотров)
- 21.08.2026 — Часто слышу вопрос: «Таня, а что значит «интегративный подход. Это как?» Это … Как ремонт в квартире… Интегративная медицина — это не поход к одному мастеру, а вызов целой бригады, чтобы сделать в квартире капитальный ремонт. Обычный врач — это сантехник. У тебя течет кран (66 просмотров)