Иди туда, где страшно - путь к себе — личные границы

Канал MAX @channel_gde_strashno в категории «Психология и отношения»

Канал «Иди туда, где страшно - путь к себе» помогает разобраться в психологии тревоги и одиночества и научиться заботиться о себе. Автор делится практиками про личные границы и фразами, которые помогают мягко говорить нет без чувства вины. Материалы поддерживают тех, кто хочет повысить самооценку и обрести смелость идти к себе.

Подписчиков 1
Средний охват поста (30д) 5
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 4.0%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 5 просмотров, вовлечённость (ER) — 4.0%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале Иди туда, где страшно - путь к себе

О чём канал Иди туда, где страшно - путь к себе?

Канал «Иди туда, где страшно - путь к себе» помогает разобраться в психологии тревоги и одиночества и научиться заботиться о себе. Автор делится практиками про личные границы и фразами, которые помогают мягко говорить нет без чувства вины. Материалы поддерживают тех, кто хочет повысить самооценку и обрести смелость идти к себе.

Сколько подписчиков у канала Иди туда, где страшно - путь к себе?

На канал подписаны 1 человек, средний охват поста за 30 дней — 5 просмотров.

Последние посты канала Иди туда, где страшно - путь к себе

  • 21.09.2026 — «Что бы ты сказала себе 5 лет назад?» Я часто думаю об этом. Что бы я сказала той себе, которая боялась, что не справится. Которая ждала одобрения. Которая думала, что с ней что-то не так. ☝️Я бы сказала: «Ты не сломана. Ты просто устала. Отдохни и иди дальше.»☝️Я бы сказала: «П (2 просмотров)
  • 20.09.2026 — «5 фраз, которые помогают держать границы» Соглашаться на всё: неудобные встречи, разговоры, которые высасывают, на просьбы, которые не по силам. 👉Но ты должна понять: каждый раз, когда ты говоришь «да» через силу, ты говоришь «нет» себе. Вот фразы, которые помогают держать гр (4 просмотров)
  • 19.09.2026 — 🚪 Если ты думала, что одна такая — ты не одна. Нас много. Канал о пути к себе: границы, одиночество, тревога, смелост (6 просмотров)
  • 19.09.2026 — Иди туда, где страшно: путь к себе (6 просмотров)