Худеем вместе 👭🥑🥒🥬🥦👬👫 — салаты для похудения

Канал MAX @channel_stroynie_vmeste в категории «Еда и кулинария»

На канале Худеем вместе публикуются рецепты блюд с подсчетом калорий и практические советы по похудению. Особое внимание уделяется салатам и другим низкокалорийным блюдам, которые помогут держать вес под контролем, включая салаты для похудения. Контент рассчитан на людей, следящих за питанием и образом жизни, ищущих простые и доступные варианты питания.

Подписчиков 647
Средний охват поста (30д) 140
Постов за 7 дней 65
Вовлечённость (ER, 30д) 0.3%
Динамика за 7 дней +117 (+22,1%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 647 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 140 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.

За последнюю неделю опубликовано 65 постов.

Вопросы о канале Худеем вместе 👭🥑🥒🥬🥦👬👫

О чём канал Худеем вместе 👭🥑🥒🥬🥦👬👫?

На канале Худеем вместе публикуются рецепты блюд с подсчетом калорий и практические советы по похудению. Особое внимание уделяется салатам и другим низкокалорийным блюдам, которые помогут держать вес под контролем, включая салаты для похудения. Контент рассчитан на людей, следящих за питанием и образом жизни, ищущих простые и доступные варианты питания.

Сколько подписчиков у канала Худеем вместе 👭🥑🥒🥬🥦👬👫?

На канал подписаны 647 человек, средний охват поста за 30 дней — 140 просмотров.

Последние посты канала Худеем вместе 👭🥑🥒🥬🥦👬👫

  • 13.09.2026 — МОРКОВНЫЙ САЛАТ В АЗИАТСКОМ СТИЛЕ Девочки, сохраняйте! Вот тот самый случай, когда из самой обычной морковки за 5 минут получается невероятно вкусный салат. Хрустящий, свежий, немного пикантный, с кисло-сладкой заправкой — обязательно попробуйте. Ингредиенты: — морковь — 200 г (13 просмотров)
  • 13.09.2026 — ПП шоколадные панкейки - яйцо - 1 шт - молоко - 250 мл - какао - 2 ст. л - ц/з мука - 3 ст. л (6 просмотров)
  • 13.09.2026 — Сезонный суп пюре 🍂🍁🍁 (67 просмотров)
  • 13.09.2026 — 🔥 Хочешь изменить свою жизнь? Начни с первых 10 минут своего утра! Не жди понедельника. Не жди «подходящего момента». И не обещай себе начать завтра. 🏋️ Сделай зарядку. 💪 Разомни тело. 🚴 Двигайся. ☀️ Заряди себя энергией на весь день! Регулярная физическая активность — это не (21 просмотров)
  • 13.09.2026 — Ножки с оболожки #бодрое_утро (41 просмотров)
  • 13.09.2026 — ‼️ДЕТОКС, ДРЕНАЖ, ЖИРОСЖИГАТЕЛИ… А ПОХУДЕНИЕ ГДЕ? Маркетплейсы предлагают нам всё больше «волшебных» продуктов: напитки от отёков, коктейли, мармелад, пластыри и даже спирулину для похудения 😳 Давно хотела посмотреть на обратную сторону этих чудо продуктов и разобраться могут л (57 просмотров)
  • 13.09.2026 — Доброе утро! Всем лёгкого и продуктивного воскресенья! ❤ (83 просмотров)
  • 12.09.2026 — Помним про овощи 🥦🥕🌽 #овощи_наше_все😉 (30 просмотров)