«Вкусно,полезно, без лишних хлопот» — куриные котлеты с сыром

Канал MAX @channel_irinapolufabrikaty в категории «Еда и кулинария»

Домашние полуфабрикаты и рецепты для тех, кто ценит вкусную и полезную еду без лишних хлопот. Узнайте, как приготовить куриные котлеты с сыром, а также попробуйте пп сырники на рисовой муке и куриные фрикадельки. Автор канала делится идеями готовых обедов на дом, включая замороженную мясную солянку и куриные стрипсы в духовке.

Подписчиков 33
Средний охват поста (30д) 52
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 1.8%
Динамика за 7 дней +1 (+3,1%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 33 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 52 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.8%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале «Вкусно,полезно, без лишних хлопот»

О чём канал «Вкусно,полезно, без лишних хлопот»?

Домашние полуфабрикаты и рецепты для тех, кто ценит вкусную и полезную еду без лишних хлопот. Узнайте, как приготовить куриные котлеты с сыром, а также попробуйте пп сырники на рисовой муке и куриные фрикадельки. Автор канала делится идеями готовых обедов на дом, включая замороженную мясную солянку и куриные стрипсы в духовке.

Сколько подписчиков у канала «Вкусно,полезно, без лишних хлопот»?

На канал подписаны 33 человек, средний охват поста за 30 дней — 52 просмотров.

Последние посты канала «Вкусно,полезно, без лишних хлопот»

  • 22.08.2026 — «Как начинается и заканчивается мой рабочий день» Мои главные помощники на кухне❗ Сегодня расскажу вам полный цикл — как открывается и закрывается моя кухня, когда я готовлю ваши заказы. Начало - утро: ✅ Дезинфекция всех поверхностей — столы, доски, ножи,оборудование. ✅ Обраб (5 просмотров)
  • 20.08.2026 — Не много информации из рабочего процесса☝ Как я обрабатываю яйца🥚 Памятка для всех📄 · 2% раствор соды (20 г на 1 л воды, ≈40°C) · Заливаю на 20 минут (однократно) · Ополаскиваю проточной водой · Сушу при комнатной температуре(важный этап) · Убираю в закрытый контейнер — чтобы (17 просмотров)
  • 19.08.2026 — Всем доброго дня🌿 Сегодня расскажу вам о голубцах с пекинской капустой🥬 Голубцы, которые стоят 950 ₽/кг. Почему? Потому что внутри: 🥩 свежий свино-говяжий фарш (не соя) 🥬 пекинская капуста (не белокочанная) 🍚 рис(басмати) , лук, соль, перец — всё просто и честно 🤲 ручная лепка (26 просмотров)
  • 17.08.2026 — Всем доброго времени суток ☀ Италия на твоей кухне- это реально 🍝🇮🇹 Когда хочется настоящей пасты, а не магазинной «картонки», у меня для вас новое предложение ☝ Настоящая домашняя паста 🫶 В основе — мука Molino Grassi и Semola (та самая, манная крупа твердых сортов, которая д (30 просмотров)
  • 12.08.2026 — Честный обмен🤔🌿 Вы знаете, сколько стоит ваш час работы? А теперь представьте, что вы стоите у плиты 2 часа после трудового дня. Вы устали, вы голодны, вы раздражаетесь. Ваш час в этот момент стоит дороже, чем в рабочее время — потому что это ваше личное время, которое вы могл (47 просмотров)
  • 11.08.2026 — Вчера я ещё готовила холодец из куриного мяса🐔 Вот такой у меня получился прозрачный, ароматный, янтарный, а главное полезный ☝ Ведь все мы знаем, что холодец очень полезен тем, что содержит природный коллаген и легкоусвояемый белок . А это наши здоровые суставы и кожа. Так чт (48 просмотров)
  • 11.08.2026 — Сегодня расскажу про свои киши — это идеальный вариант для тех кто любит не обычную выпечку🥮 🧂 Солёные (курица/грибы, ветчина/томаты, тунец/зелень) 🍬 Сладкие (творог/вишня, банан/шоколад, яблоко/корица) Основа киша- песочное тесто. А вот весь акцент на заливке этого пирога- яй (48 просмотров)
  • 10.08.2026 — Когда хочется горячего, но нет времени готовить — у меня есть решение☺🌿 🍲Супы - Солянка 450мл/390р Разогрел и готово👌 🍲 Вторые блюда: · гуляш из свинины— 750₽/500 г · фрикасе из курицы с грибами — 750 ₽/500 г Разогрел на сковороде 7 минут — и горячее к любому га (46 просмотров)