ПРО.Рацион | Готовое питание

Канал MAX @channel_pro_racion в категории «Еда и кулинария»

Канал ПРО.Рацион посвящён готовому питанию и меню с учётом калорийности. В роликах рассказываются планы питания по калорийности 1100–1200 ккал и 1400–1500 ккал, а также как готовая еда упаковывается по контейнерам и рассчитывается БЖУ. Контент ориентирован на людей, которым нужно упростить рацион и следить за питанием.

Подписчиков 10
Средний охват поста (30д) 6
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 0.4%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 10 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 6 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале ПРО.Рацион | Готовое питание

О чём канал ПРО.Рацион | Готовое питание?

Канал ПРО.Рацион посвящён готовому питанию и меню с учётом калорийности. В роликах рассказываются планы питания по калорийности 1100–1200 ккал и 1400–1500 ккал, а также как готовая еда упаковывается по контейнерам и рассчитывается БЖУ. Контент ориентирован на людей, которым нужно упростить рацион и следить за питанием.

Сколько подписчиков у канала ПРО.Рацион | Готовое питание?

На канал подписаны 10 человек, средний охват поста за 30 дней — 6 просмотров.

Последние посты канала ПРО.Рацион | Готовое питание

  • 12.09.2026 — По вашим просьбам показываем полное меню ПРО.Рацион на 21 день 🍽️ Завтраки, обеды, ужины и перекусы — весь цикл питания в трёх карточках. Теперь можно заранее посмотреть, что вас ждёт на протяжении всей программы 👆 При этом меню у нас не стоит на месте: мы периодически обновля (7 просмотров)
  • 11.09.2026 — Что ждёт вас в ближайшей доставке? 👀 Показываем меню на следующие два дня 💚 (4 просмотров)
  • 22.07.2026 — ✔️ Планы питания ПРО.Рацион Мы подготовили несколько вариантов рационов по калорийности — под разные цели, аппетит и уровень активности. ➡️ 1100–1200 ккал — лёгкий Подходит для тех, кто хочет снизить калорийность питания и есть регулярно. Цена: 1300 ₽ / день ➡️ 1400–1500 ккал (67 просмотров)
  • 10.07.2026 — Лучше один раз увидеть, чем долго рассказывать 🫢 Так выглядит еда, которую мы готовим для вас в ПРО.Рацион 🧡 На фото — реальные блюда из нашего меню: завтраки, обеды, ужины и перекусы. (76 просмотров)
  • 10.07.2026 — ✔️ Планы питания ПРО.Рацион Мы подготовили несколько вариантов рационов по калорийности — под разные цели, аппетит и уровень активности. ➡️ 1100–1200 ккал — лёгкий Подходит для тех, кто хочет снизить калорийность питания и есть регулярно. Цена: 1100 ₽ / день ➡️ 1400–1500 ккал (61 просмотров)
  • 10.07.2026 — 🌱 ПРО.Рацион — готовое питание на каждый день ПРО.Рацион — это готовая еда на день: завтрак, второй завтрак, обед, перекус, ужин и все это в удобной упаковке. Мы сами продумываем меню, готовим блюда, рассчитываем калорийность и БЖУ, фасуем всё по контейнерам, и передаём вам гот (62 просмотров)
  • 10.07.2026 — ПРО.Рацион | Готовое питание (62 просмотров)