Жизнь без ГЛЮТЕНА. Кулинарные рецепты. — рецепты без глютена
Канал MAX @irina_sopol в категории «Еда и кулинария»
Канал публикует рецепты без глютена, включая хлеб, печенье и блюда на основе безглютеновой муки. Контент демонстрирует простые рецепты и доступные ингредиенты для домашней кухни. Аудитория — люди, соблюдающие безглютеновую диету и ищущие идеи для повседневного меню.
Подписчиков
933
Средний охват поста (30д)
824
Постов за 7 дней
0
Вовлечённость (ER, 30д)
0.9%
Вопросы о канале Жизнь без ГЛЮТЕНА. Кулинарные рецепты.
О чём канал Жизнь без ГЛЮТЕНА. Кулинарные рецепты.?
Канал публикует рецепты без глютена, включая хлеб, печенье и блюда на основе безглютеновой муки. Контент демонстрирует простые рецепты и доступные ингредиенты для домашней кухни. Аудитория — люди, соблюдающие безглютеновую диету и ищущие идеи для повседневного меню.
Сколько подписчиков у канала Жизнь без ГЛЮТЕНА. Кулинарные рецепты.?
На канал подписаны 933 человек, средний охват поста за 30 дней — 824 просмотров.
Последние посты канала Жизнь без ГЛЮТЕНА. Кулинарные рецепты.
- 08.07.2026 — РИЕТ ИЗ СКУМБРИИ У меня супер фикс на скумбрии, в данный момент самая вкусная для меня рыба. Риет из скумбрии намазать на булочки https://max.ru/irina_sopol/AZ8yqc_gDhg, любимая зелень и самый вкусный и полноценный завтрак для меня. Насыщение на пять часов без перекусов. (820 просмотров)
- 05.07.2026 — БУЛОЧКИ С ТЫКВЕННЫМИ СЕМЕЧКАМИ Хорошо когда можно купить качественный хлеб в магазине. Зашел, купил, останется только съесть и насладиться вкусом. А если такого хлеба не купить, то….. хочешь полопать, нужно потопать…. Я все утилизирую остатки муки, сегодня попалась на глаз (843 просмотров)
- 30.06.2026 — (755 просмотров)
- 30.06.2026 — МОРКОВНЫЙ ХЛЕБ без глютена Сегодня делюсь с вами рецептом хлеба из ингредиентов «по сусекам поскребла». Видов муки без глютена очень много скапливается, а иногда и просто выходит в «любимчики» определенный вид муки и остальная доживает последние дни до срока годности. Собр (877 просмотров)
- 24.06.2026 — (886 просмотров)
- 24.06.2026 — ХЛЕБ С ГРЕЦКИМ ОРЕХОМ без глютена Мне нравится хлеб с добавками, оливки, семечки, сухофрукты, орехи делают вкус насыщеннее. Еще нравится сочетание вяленых помидоров и розмарина в хлебе. Вспомнился давно забытый вкус хлеба с грецким орехом из французской пекарни и решила по (974 просмотров)
- 21.06.2026 — (910 просмотров)
- 21.06.2026 — БИСКОТТИ без глютена Бискотти, традиционное итальянское печенье, «дважды запеченное». Бискотти выпекают в форме батона, а потом нарезают и запекают еще раз. Бискотти занимает промежуточную нишу между мягким умеренно рассыпчатым печеньем и сухарями. Бискотти не такое твер (1 007 просмотров)