Женский Рестарт — новая жизнь после 40

Что понять по статистике

Аудитория канала — 5 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 18 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.8%.

За последнюю неделю опубликовано 12 постов.

Вопросы о канале Женский Рестарт

О чём канал Женский Рестарт?

Канал 'Женский Рестарт' помогает женщинам начать новую жизнь после 40. Здесь вы найдете простые рецепты правильного питания, советы по уходу за собой и мотивационные тексты. Поддержка и практические рекомендации для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.

Сколько подписчиков у канала Женский Рестарт?

На канал подписаны 5 человек, средний охват поста за 30 дней — 18 просмотров.

Последние посты канала Женский Рестарт

• 04.08.2026 — (12 просмотров)
• 04.08.2026 — Ты опять думаешь только о себе». Как отвечать без скандала Привет, мои хорошие. 💛 Иногда самое доброе дело — это выделить время на себя. А в ответ слышишь фразу, от которой внутри всё сжимается: «Ты опять думаешь только о себе». И хочется либо оправдываться, либо молчать и отмени (11 просмотров)
• 04.08.2026 — 🍕 Экспресс-пицца на сковороде за 10 минут: без замеса и лишних калорий! Когда хочется пиццу, но ты на ПП — не нужно страдать! Ловите ленивый рецепт-выручалочку. Никакого дрожжевого теста, раскатывания и грязной кухни. Всё готовится в одной сковороде, пока вы завариваете чай. (11 просмотров)
• 04.08.2026 — Привет, подруга! Поговорим об уходе, я верю, что ты все знаешь,но вдруг, что-то упустила😉! 5 средств для ухода — и 3 бережных правила, чтобы кожа благодарила Не нужно тратить много — главное делать бережно. Вот 5 (10 просмотров)
• 03.08.2026 — Доброе утро! Девочки, уже конечно все позавтракали и правильно! Ну сейчас расскажу, что лучше сделать до завтрака, попив теплой водицы😁. У меня вот есть такая проблемка с животом, то есть внизу валик с жирком , даже когда я ст (14 просмотров)
• 02.08.2026 — Девочки, как косметолог хочу поделиться с вами одним средством и я вам прямо скажу: без феруловой кислоты летом, ну 😕 Солнце каждый день бомбит лицо. Крема с SPF спасают снаружи, но внутри клеток всё равно запускается разрушение. Именно из-за него к августу мы видим в зеркале у (14 просмотров)
• 02.08.2026 — Ну что, девочки, докладываю 😁 Мой реабилитировался и поучаствовал в обновке. Видели бы вы его глаза, когда он осознал масштаб катастрофы... Бесценно 😂 Мораль сей басни такова: иногда мужику надо просто дать время. Не догонять, не объяснять, не упрашивать. А просто замолчать и п (15 просмотров)
• 02.08.2026 — 🥒 Ну вот и обещанный рецептик! Понятно, что дело к обеду, а обещала на завтрак! Как перекус тоже огонь!🔥 **Хрустящие кабачковые вафли с сыром** Идеальный быстрый завтрак или ПП-перекус. Снаружи — золотистая сырная корочка, внутри — нежная текстура. ⏱ **Время:** 20 минут 📊 ** (15 просмотров)