Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу — рецепты салатов

Канал MAX @shabaschaperm в категории «Еда и кулинария»

Канал «Рецепты на каждый день» предоставляет рецепты салатов и другие блюда на каждый день. Контент ориентирован на домашнюю готовку, простые шаги и варианты блюд для завтрака, обеда и ужина. Описание сопровождается идеями по полезному питанию и ингредиентами.

Подписчиков 6 364
Средний охват поста (30д) 1 423
Постов за 7 дней 9
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%
CPM (оценка) 1 333 ₽
Динамика за 7 дней -30 (-0,5%)
Динамика за 30 дней -75 (-1,2%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 6 364 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 1 423 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

Оценочный CPM размещения — 1 333 ₽, за последнюю неделю вышло 9 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: -75 (-1,2%).

Вопросы о канале Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу

О чём канал Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу?

Канал «Рецепты на каждый день» предоставляет рецепты салатов и другие блюда на каждый день. Контент ориентирован на домашнюю готовку, простые шаги и варианты блюд для завтрака, обеда и ужина. Описание сопровождается идеями по полезному питанию и ингредиентами.

Сколько подписчиков у канала Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу?

На канал подписаны 6 364 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 423 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу?

Оценочный CPM — 1 333 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.2%.

Последние посты канала Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу

  • 07.08.2026 — "Зефирные букеты своими руками" Бесплатный вебинар 2026 Соберите первый зефирный букет за 1 вечер, даже если никогда не готовили зефир ❤️ ✨ Красивый подарок своими руками: научим делать нежные зефирные цветы, которыми будут восхищаться близкие Что будет на вебинаре: 1. Особе (182 просмотров)
  • 07.08.2026 — 📢 Реклама в этом канале Разместить рекламу можно через платформу Telega.in. Это занимает несколько минут. Форматы и актуальные цены — по ссылке. (226 просмотров)
  • 06.08.2026 — Забери 3 рецепта десертов на онлайн- встрече кондитеров Моти — десертный тренд. который держится на протяжении нескольких лет! Эти нежные японские пирожные взорвали соцсети, и теперь их хотят все. А вы сможете готовить их дома за 30 минут! Приглашаю на бесплатный онлайн-урок: (535 просмотров)
  • 06.08.2026 — Жюльен в слоёном тесте Ингредиенты: • филе куриной грудки - 300 г • картофель - 3 шт. • лук репчатый - 2 шт. • шампиньоны - 150 г • сливки 20% - 150 мл • слоёное тесто • сыр - 200 г • соль, перец - по вкусу • чеснок Рецепты на каждый день (685 просмотров)
  • 05.08.2026 — Заливной пирог 👍😍 Ингредиенты 200 гр майонеза 200 гр сметаны 0,5 ч.л соли 1 ч.л сахара 2 яйца 200 гр муки разрыхлитель начинка любая Выпекать при 200° 35 минут Рецепты на каждый день (822 просмотров)
  • 05.08.2026 — Подлива из СССР без мяса, к любому гарниру! Вкус детства всего за 10 минут. Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️ Рецепты на каждый день (944 просмотров)
  • 04.08.2026 — Вкусный и сытный салат «Грибник» Ингредиенты: 🔺300 г шампиньонов 🔺1 луковица 🔺1 морковка 🔺100 г чернослива (замочить заранее и порезать на кусочки) 🔺50 г измельченных грецких орехов 🔺соль, перец - по вкусу 🔺майонез - немного для заправки Приятного аппетита 😋 Рецепты на кажд (1 040 просмотров)
  • 03.08.2026 — Картофельные зразы Что нужно 500 гр картошки 20 гр сливочного масла 1 яйцо соль, специи 200 гр муки начинка любая Приятного аппетита! Рецепты на каждый день (1 115 просмотров)