"Я открываю холодильник и побеждаю". — рецепты из творога
Канал MAX @channel_margokudinova в категории «Еда и кулинария»
Канал с быстрыми и простыми рецептами, которые можно приготовить из того, что есть в холодильнике. Здесь вы найдете рецепты из творога, куриные котлеты с овощами и пасту с тунцом за 15 минут. Сохраняйте идеи для завтраков и ужинов на неделю.
Подписчиков
19
Средний охват поста (30д)
33
Постов за 7 дней
0
Вовлечённость (ER, 30д)
1.7%
Динамика за 7 дней
-1 (-5,0%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 19 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 33 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.7%.
Вопросы о канале "Я открываю холодильник и побеждаю".
О чём канал "Я открываю холодильник и побеждаю".?
Канал с быстрыми и простыми рецептами, которые можно приготовить из того, что есть в холодильнике. Здесь вы найдете рецепты из творога, куриные котлеты с овощами и пасту с тунцом за 15 минут. Сохраняйте идеи для завтраков и ужинов на неделю.
Сколько подписчиков у канала "Я открываю холодильник и побеждаю".?
На канал подписаны 19 человек, средний охват поста за 30 дней — 33 просмотров.
Последние посты канала "Я открываю холодильник и побеждаю".
- 22.08.2026 — Сырники со сметаной Классика 🧀🥣Простое тесто без весов 🍯Хорошо с мёдом, вареньем или сметаной 👨👩👧Если оладьи уже приелись — вот замена Подписывайся — рецепты каждую неделю 👉 https://max.ru/channel_margokudinova Ингредиенты (на 3 порции): 400 г творога · 1 яйцо · 3 ст.л. сахара (35 просмотров)
- 22.08.2026 — Боул с рисом, курицей и овощами Из остатков 🍚🥗Собирается из того, что уже есть в холодильнике 🍗Сытно и сбалансированно 📸Красиво смотрится — не стыдно выложить в сторис Подписывайся — сохраняй идею 👉 https://max.ru/channel_margokudinova Ингредиенты (на 2 порции): 1 стакан риса · (32 просмотров)
- 22.08.2026 — Тефтели в томатном соусе.С подливкой 🍅🍚Хорошо и с рисом, и с пюре 🥘Готовятся в одной сковороде ❤️ Домашнее блюдо, которое любят все Подписывайся — забирай рецепт себе 👉 https://max.ru/channel_margokudinova Ингредиенты (на 4 порции): 500 г фарша (говядина или курица) · 0,5 стакан (33 просмотров)
- 28.07.2026 — Pinned chat message changed (69 просмотров)
- 28.07.2026 — Pinned chat message changed (68 просмотров)
- 28.07.2026 — Pinned chat message changed (68 просмотров)
- 28.07.2026 — 🍳 Рецепты на каждый день Устали думать "что приготовить сегодня"? Теперь не придётся! Каждый день — новый рецепт: ✅ Простые ингредиенты, которые есть почти у всех дома ✅ Пошаговые фото или видео ✅ Быстро — на будни, без лишней возни ✅ Иногда — что-то повкуснее для выходных Никако (92 просмотров)
- 28.07.2026 — Тост с авокадо и яйцом 5 минут ⏱ Подписывайся https://max.ru/channel_margokudinova 🥑Красиво, сытно и выглядит как из кафе 🍳Яйцо любым способом — жареное, всмятку, пашот ☀️ Идеальный старт утра Подписывайся — рецепты каждую неделю https://max.ru/channel_margokudinova Ингредиенты (74 просмотров)