"Я открываю холодильник и побеждаю". — рецепты из творога

Канал MAX @channel_margokudinova в категории «Еда и кулинария»

Канал с быстрыми и простыми рецептами, которые можно приготовить из того, что есть в холодильнике. Здесь вы найдете рецепты из творога, куриные котлеты с овощами и пасту с тунцом за 15 минут. Сохраняйте идеи для завтраков и ужинов на неделю.

Подписчиков 19
Средний охват поста (30д) 17
Постов за 7 дней 15
Вовлечённость (ER, 30д) 0.9%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 19 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 17 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.9%.

За последнюю неделю опубликовано 15 постов.

Вопросы о канале "Я открываю холодильник и побеждаю".

О чём канал "Я открываю холодильник и побеждаю".?

Канал с быстрыми и простыми рецептами, которые можно приготовить из того, что есть в холодильнике. Здесь вы найдете рецепты из творога, куриные котлеты с овощами и пасту с тунцом за 15 минут. Сохраняйте идеи для завтраков и ужинов на неделю.

Сколько подписчиков у канала "Я открываю холодильник и побеждаю".?

На канал подписаны 19 человек, средний охват поста за 30 дней — 17 просмотров.

Последние посты канала "Я открываю холодильник и побеждаю".

  • 28.07.2026 — Pinned chat message changed (11 просмотров)
  • 28.07.2026 — Pinned chat message changed (11 просмотров)
  • 28.07.2026 — Pinned chat message changed (11 просмотров)
  • 28.07.2026 — 🍳 Рецепты на каждый день Устали думать "что приготовить сегодня"? Теперь не придётся! Каждый день — новый рецепт: ✅ Простые ингредиенты, которые есть почти у всех дома ✅ Пошаговые фото или видео ✅ Быстро — на будни, без лишней возни ✅ Иногда — что-то повкуснее для выходных Никако (13 просмотров)
  • 28.07.2026 — Тост с авокадо и яйцом 5 минут ⏱ Подписывайся https://max.ru/channel_margokudinova 🥑Красиво, сытно и выглядит как из кафе 🍳Яйцо любым способом — жареное, всмятку, пашот ☀️ Идеальный старт утра Подписывайся — рецепты каждую неделю https://max.ru/channel_margokudinova  Ингредиенты (12 просмотров)
  • 28.07.2026 — Рыба с овощами в духовке 🐟Один противень Подписывайся https://max.ru/channel_margokudinova 🍓Всё готовится вместе — минимум посуды 🍋Лимон и чеснок для яркого вкуса ✅ Полезный ужин без лишних хлопот Подписывайся — забирай рецепт https://max.ru/channel_margokudinova Ингредиенты (на (12 просмотров)
  • 28.07.2026 — Куриный суп с лапшой Согревает🍜Подписывайся https://max.ru/channel_margokudinova 🍝🍝Сварила — и забыла, что есть на обед на весь день 🥕Простые продукты, которые всегда под рукой ❤Классика, которая не подводит  Ингредиенты (на 4 порции): 500 г куриного филе · 1,5 л воды · 2 картоф (15 просмотров)
  • 27.07.2026 — Оладьи на кефире Тесто за 5 минут 🥞 Подписывайся 👉 https://max.ru/channel_margokudinova 🥣 Простой рецепт без весов и точных пропорций ☕️ Идеально на завтрак с чаем 👨‍👩‍👧 Дети просят добавки Подписывайся — готовые рецепты каждую неделю 👉 https://max.ru/channel_margokudinova Ингре (18 просмотров)