Психолог Людмила Елисеева

Что понять по статистике

Аудитория канала — 126 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 95 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 5 постов.

Вопросы о канале Психолог Людмила Елисеева

О чём канал Психолог Людмила Елисеева?

Психолог Людмила Елисеева помогает справляться с тревогой и находить внутренние опоры. В канале — бережные практики и советы для женщин. Узнайте, как вернуть спокойствие и уверенность. Психокоррекционный кинезиолог и нутрициолог делится работающими методами.

Сколько подписчиков у канала Психолог Людмила Елисеева?

На канал подписаны 126 человек, средний охват поста за 30 дней — 95 просмотров.

Последние посты канала Психолог Людмила Елисеева

• 26.08.2026 — Остановитесь. Прямо сейчас. Если завтра в вашей жизни останется только то, чему вы уделяли внимание сегодня… Что это будет? Не то, что вы любите. Не то, что считаете важным. Не то, ради чего, как вам кажется, живёте. А только то, чему действительно отдавали своё внимание. Ку (44 просмотров)
• 25.08.2026 — Почему «железная леди» — это не про силу, а про истощение Помните Катерину из «Москва слезам не верит»? Она одна. Всё тянет. Не просит помощи и не показывает слабости. Строит карьеру, растит дочь, держит удары. Со стороны кажется — у неё есть всё. Сила, воля, статус. Железная (55 просмотров)
• 24.08.2026 — «Прекрати. Ты уже не маленькая» Слышали такое в детстве? А теперь говорите себе сами? Вроде бы правильная установка. Но когда она становится единственным способом жить, внутри что-то ломается. Запрещать себе злиться, грустить, уставать — всё равно что перекрывать реку. Сначал (58 просмотров)
• 23.08.2026 — «Знаешь что? Ты права. Тебе нужна помощь». Эти слова прозвучали как приговор. Четвёртый врач за месяц, очередные «идеальные» анализы. А внутри всё кричало от усталости и боли. Когда-то я была той самой «сильной женщиной», которая всё тащит на себе. Работа, семья, дом. Просить о (69 просмотров)
• 22.08.2026 — 3 неудобные правды о том, почему тревога возвращается снова и снова Вы читаете статьи о том, как справиться с тревогой, пробуете дыхательные техники, повторяете аффирмации. Но через время всё возвращается. Каменные плечи, тяжесть в груди, бессонные ночи. За 14 лет работы я виде (69 просмотров)
• 21.08.2026 — Насколько вы довольны сейчас своим внутренним состоянием? Честно. От 1 до 10. Если меньше 8 — давайте поразмышляем вместе: как долго с вами живёт постоянно напряжение в теле, тревожные мысли и ощущение «я не справляюсь»? Возможно, каждое утро вы просыпаетесь с тяжестью в груди (86 просмотров)
• 20.08.2026 — Знаете, что на самом деле останавливает женщин на пути к избавлению от телесной тревоги? Многие думают, что главное — найти «правильную» технику или средство от стресса. Но настоящий барьер глубже — невозможность признать, что больше не справляешься. Именно здесь происходит са (78 просмотров)
• 19.08.2026 — Как понять, что вы уже готовы к переменам, даже если сами в это не верите Замечали, что всё чаще думаете о том, чтобы что-то изменить, но тут же слышите внутренний голос: «Сейчас не до себя», «Попробую ещё сама», «А вдруг не поможет»? За годы работы с женщинами, которые живут в (85 просмотров)